豚肉」のレシピ一覧

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豚こまハヤシライス

牛肉でつくることが多いハヤシライス。豚こまでつくればグンと経済的。たまねぎを大きめに切ることで食べごたえがアップします。

20600kcal- g
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ゆで豚のわさびあえ

豚肉にかたくり粉をまぶしてゆでるとうまみを逃がさず、のどごしもよくなります。わさびで辛みをきかせた、清涼感あふれる一皿。

15290kcal1.4g
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豚トマポテトのオーブン焼き

こんがりと焼けたマヨネーズで、パンチのある味わいに仕上がります。豚こまを野菜にのせることで、うまみを含ませながら焼くのがポイント。

35440kcal- g
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豚肉のピリ辛ソース

10分でできるシンプルフレンチ。ぴりっと辛い赤ワインのソースが食欲をそそります。

10360kcal- g
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チーズサンドピカタ

卵をからめて焼くピカタです。薄切り肉にチーズをはさんで焼くと、中からトロリと溶け出して濃厚な味わい。肉と卵とチーズの三重奏を楽しみましょう。

20340kcal- g
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ポークソテー ローズマリー風味

豚肉にローズマリーとにんにく、オリーブ油の風味をしっかりなじませます。シンプルに焼くだけで、まるでレストランのようなおいしさに。

10420kcal- g
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豚肉とりんごの蒸し焼き

りんごの水分を利用して豚肉をふっくら蒸し焼きにしました。加熱したりんごは酸味が和らぎ、肉のうまみがしみ込みます。

25450kcal- g
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れんこんと豚肉のカラメル煮

フライパン1つでつくれるシンプルな煮込みでありながら、シャックリとしたれんこんと柔らかい豚肉の絶品の味が楽しめます。フランスでは「ラグー」と呼ばれるコク深い一品です。

30780kcal2.8g
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かぶと豚バラの卵炒め

【シンプル京ごはん】葉も利用したかぶの炒め物です。最後に溶き卵を加えて、手早く全体にからめ、半熟の状態で火を止めるのがコツです。

10220kcal- g
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チーズと豚ヒレ肉の重ね焼き

サクサクしたパン粉とトロトロチーズの絶妙のハーモニー。一切れ50gのヒレ肉が、大満足のボリュームに。

30520kcal- g
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豚肉のパン粉焼き

20480kcal- g
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豚肉ときのこの和風カレー

具は食物繊維が豊富なきのこをメインにし、ルーを控えてヘルシーに仕上げます。アーモンドパウダーやヨーグルトでとろみとコクを加えてどうぞ!

40664kcal- g
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さっぱり豚から

薄切り肉やこま切れ肉を丸めたから揚げは、柔らかくて食べやすく、味もしっかり入ります。

15360kcal2.2g
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春野菜の肉巻き

2種類の野菜を、市松模様に巻くのがポイントです。お弁当に入れれば、見栄えがよく食べごたえのある主菜に。

15220kcal2.7g
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豚肉のふんわり卵丼

炒めた豚肉に卵液を加え、スクランブルエッグのようにふんわりとまとめます。

10630kcal- g
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三色豆と豚肉の洋風煮込み

豆と豚肉をじっくり煮込む「カスレ」というフランスの家庭料理をアレンジ。

15550kcal- g
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ごまだれ冷やし中華

つくりおきのきく「練りごまだれ」を使った冷やし中華です。

30730kcal- g
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厚揚げと豚肉のごまみそ炒め 新たまスライスのせ

濃厚なごまみそ味の厚揚げに、たっぷりのオニオンスライスをON。後口爽やかで箸が止まらない!

15450kcal2g
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豚肉とトマトのピザ風

ピザ生地のかわりに豚肉を敷いたおかずピザ。トロリと溶けたチーズのコクとジューシーなトマト、うまみたっぷりの豚肉で手軽なごちそうができ上がります。

10480kcal- g
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黒酢酢豚

まろやかな酸味と香ばしさが特徴の中国黒酢を使った酢豚です。中国たまりじょうゆでさらにインパクトをアップ!

30350kcal1.8g
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スペアリブの甘酢煮

スペアリブをこんがりと焼いて、香ばしさを出し、余分な脂を除いてから煮込みます。一緒に煮る根菜に肉のうまみがしみ込んでおいしい。

- 490kcal- g
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豚こまのオイスターソース炒め

歯ごたえのよい初夏野菜と豚こまを、オイスターソースが決め手の合わせ調味料で仕上げます。

15340kcal- g
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トンカラトン

カリッと仕上げるポイントは、天ぷら粉を使うことです。

15380kcal- g
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香味チャーシュー

豚肩ロース肉で柔らかなチャーシューをつくります。下味をしっかりつけて、オーブンで焼くだけなので意外に簡単。漬け汁に加える八角や香味野菜で、香り豊かな本格派です。

60230kcal- g
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