豚肉」のレシピ一覧

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ポークソテー

酢の効果で豚肉がしっとりと柔らかに。最後に加えるナムプラーの香りがよいアクセントです。

20410kcal1.5g
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らっきょうと豚肉の炒め物

らっきょうと豚肉は意外にも好相性。らっきょうは火を通してもおいしいんですよ。

10150kcal- g
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甘酒の豚汁

栄養たっぷりの甘酒を加えて、ほんのり甘い「やさしい豚汁」に。

20220kcal1.8g
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たらの芽カツ

たらの芽を豚肉で巻いて、かわいらしいカツに仕上げます。 ソースではなくレモンを搾って、たらの芽の香りを味わってください。

20360kcal- g
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たっぷり薬味の煮豚

こってりした煮豚も薬味ですっきり、罪悪感なし!肉をゆでるとき、しょうがやにんにくとともに八角やシナモンで香りをつけると、スペシャル感がアップします。

901800kcal10.3g
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バターれんこんのせ 豚のしょうが焼き

定番おかずのしょうが焼きに、バター香るヒラヒラれんこんをたっぷりトッピング。「バター+しょうが焼き」の相性のよさに、感激すること間違いなし。

15450kcal1.9g
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ベトナム風お好み焼き

ベトナムの家庭料理を手軽にアレンジします。たっぷりの具材でボリュームがありながらも、ピクルスの効果で軽やかな仕上がりに。

15610kcal1.5g
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蒸し豚と野菜のみょうがじょうゆ

しゃぶしゃぶ用の豚肉と野菜をフライパン蒸しに。みょうがたっぷりの薬みじょうゆをのせていただきます。豚肉は、オリーブ油をまぶしておくと堅くならずに、しっとりと蒸し上がります。

10180kcal1.9g
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うど茶きん

うどを甘辛くいためて、香りごと油揚げに詰め込みました。

40450kcal- g
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キャベツと豚肉のそぼろあえ

きのこと野菜のそぼろのアレンジで。

15269kcal- g
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豚肉とキャベツの蒸し煮カレー

煮込むのに時間がかかるカレーも、具が火の通りの早いキャベツならあっという間!しょうがの爽やかな風味がアクセントです。

15710kcal3.1g
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沢煮椀

細く切った野菜と豚肉の具だくさん汁。豚バラ肉のコクと野菜の食感が魅力の、あっさりとした一椀(わん)です。

10130kcal- g
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しゃぶしゃぶ肉のきのこ甘酒みそソース

甘酒みそ風味が、豚しゃぶにとても合います。

10100kcal- g
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豚バラのカリカリドレッシング

アツアツのドレッシングを生野菜にからめていただきます。豚肉のうまみと香ばしさで満足度できるおかずサラダです。

20440kcal- g
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豚バラ肉の米粉蒸し

さあ!料理しよ。クッキングコンテスト2007「わが家の自慢料理部門」の入賞作品です。

- - kcal- g
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豚肉のしょうが酒焼き

しょうが酒があれば、しょうが焼きもパパッと簡単に。つけた肉を柔らかくする効果もあり!

20260kcal- g
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アスパラと豚バラのレモン塩炒め

豚バラ肉のコクを、レモンの酸味でさっぱりと。アスパラガスとパセリの風味と色合いがきいた、味も見た目も爽やかな一品です。

15230kcal1.6g
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豚肉としば漬けのさっぱり煮

しゃぶしゃぶ用の肉としば漬けをサッと煮るだけの簡単おかず。

10220kcal1.4g
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豚ロース肉のカレー揚げ

【スパイスでさらにおいしく】衣にカレー粉を加えて、香りが豊かに仕上げましょう。

15390kcal- g
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ちぎりキャベツのあったかのりドレ

のりをたっぷり使ったしょうゆベースのドレッシング。いい香りが食欲を刺激します。のりは、しけたものでもおいしくできます。

20290kcal2.1g
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ピーマンのにんにく焼酎炒め

「にんにくの焼酎漬け」を調味料として使った、シンプルな野菜炒めです。焼酎は酒の代わりに、にんにくは風味づけにとても便利。

10100kcal0.5g
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焼きしゃぶサラダ

香ばしく焼いた薄切り肉をシャキシャキの野菜と合わせます。エスニック風味のドレッシングが爽やかな一品です。

15310kcal- g
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なすと豚肉のピリ辛みそ炒め

なすと豚肉、主材料2つのシンプルな炒め物。なす、豚肉、調味料の順に重ねて加えるのが短時間で抜群の味わいに仕上げるポイントです。

10300kcal1.4g
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豚の酒蒸し

豚肉にしょうゆと酒をしみ込ませ、蒸してから薄切りに。浸した汁も蒸し汁も、たれとしてしっかり利用します。

45170kcal2.8g
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