じゃがいもとなすのカレー煮込み
ボリュームたっぷりのご飯のおかず
納豆もやし
納豆のねばりがもやしに絡まりつるつるっと召し上がれます。糖質7.2g/1人分
牛肉とじゃがいもの簡単煮物
レンジでつくる甘辛味の煮物
きのこあんかけ揚げ豆腐
たらこあんかけのごちそう豆腐
もやしとピーマンのわさび味噌和え
材料を茹で、液みそ・わさびとサッと和えるだけで、ピリッと風味の利いた一品に仕上がります。
こいのぼりいなり寿司
いなり寿司でこいのぼり!こどもの日にぴったりのお寿司です。お子様と一緒にお好みの具材を、手巻き寿司感覚でのせても、楽しいです。
そら豆と白いんげん豆のサラダ
豆に合うセージで風味をつけた
青菜と豚肉の中華風焼きそば
しょうゆとオイスターソースが香る
そら豆のパウンドケーキ
しっとりした生地にほっこりそら豆を加えて
簡単!冷製たまねぎクリームスープ
冷たくても美味しい♪身近な野菜を加えれば食べ応えもアップ!
鶏肉と焼き豆腐、根菜の煮物
根菜の味わいを豆腐にしみ込ませて