夏野菜とベーコンの和風カレー
しょうゆとだしでつくる和風味のカレー
下味冷凍 タコライス
冷凍のタコミートがあれば、冷蔵庫の野菜と合わせて、ささっとタコライスができます。人気のタコライスを家庭で手軽にどうぞ。
トマトときゅうりのにんにくじょうゆかけ
ごま油のコクと香りが決め手
豆ディップサンド Mollete con Frijoles y queso
たっぷりの豆ペーストをはさんで
【下味冷凍】豚肉の柚子胡椒みそ焼き 〜豚肉の柚子胡椒みそ漬けアレンジ〜
味つけのベースに液みそを使った、豚肉の下味冷凍です。柚子胡椒をピリリときかせた合わせ調味料に豚肉を漬け込むだけで完成します。柚子胡椒の分量はお好みで増減を。
じゃこ豆腐サラダ
カリカリに揚げたじゃこの食感がアクセントになります。
豚のさっぱりしょうが焼き
「味ぽん」を、しょうゆ代わりに活用すれば、お酢や柑橘の酸味のおかげで、いつもより塩分控え目のメニューでも美味しくいただけます。減塩率30%
アボカドチーズトマトのピリ辛サラダ
さわやかでピリ辛な風味に
ミラノ風カツレツ
少ない油で揚げ焼きするので、時間が短縮できます!
ツナとトマトと青じその冷たいみそ汁
暑い時期にぴったりの冷たいみそ汁です。青じその香りも食欲をそそります。
春野菜盛り合わせサラダ
だし入りみそマヨドレッシングで、春野菜を豪快に召し上がれ。
豚の冷しゃぶ おろし味噌がけ
さっとゆでた豚肉を、野菜と盛り付けて、「賛否両論 おろし味噌」をかけるだけで、簡単にできあがります。
プリマベラのリゾット
そら豆、グリーンピースも生から炒めて
ホットプレートで簡単!和風パエリア
「追いがつおつゆ」にえび、あさり、トマトが加わり、旨みが豊富なパエリアが簡単に作れます。
クロスティーニ2種
パーティーなどにもおすすめ!食卓が華やぎます
カフェボウルサラダ
お肉と野菜、パンも入ってバランス抜群!
鶏唐揚げの生姜甘酢あん
生姜の風味がきいた甘酢あんがポイント。ご飯や野菜によく合います。
トマトとツナの冷製和風パスタ
ソースは切って混ぜるだけなので手間いらず。赤く熟したトマトを使って、ぽん酢味のサラダ風な美味しさをお楽しみください。