「野菜料理」のレシピ一覧
みょうがのサルティンボッカ風
サルティンボッカの肉の代わりに、みょうがをセージと生ハムでくるんだ一品。仕上げの赤ワインビネガーがポイントです。
10分190kcal- g
みんなのきょうの料理
たけのこのたらこチーズまぶし
まさに組み合わせの妙！たけのこの新たな楽しみ方が広がります。日本酒やワインのおつまみにも。
10分110kcal1.3g
みんなのきょうの料理
紅白なます
おいしさの秘けつは、素材を細い細いせん切りにして、混然一体にからませること。上品に見た目が赤すぎないように、バランスを見ながらにんじんを合わせてくださいね。
20分350kcal- g
みんなのきょうの料理
冬野菜のマリネ
野菜のおいしさと歯ごたえが楽しめるやさしい酸味のマリネです。温冷どちらでもおいしく、好みの野菜でつくりたい分だけつくれるから便利です。
40分220kcal1.6g
みんなのきょうの料理
温野菜のあったか白あえ風
豆腐に練りごまとみそを混ぜた、白あえ風のアツアツソースをからめて食べる温野菜のサラダです。隠し味のマヨネーズが全体をまろやかにまとめます。野菜は根菜など好みのものでアレンジしても。
15分220kcal- g
みんなのきょうの料理
とうもろこしの袋煮
ひき肉でとうもろこしの粒をまとめ、油揚げに詰めた煮物です。青ねぎとしょうがの香りが食欲をそそります。
25分320kcal- g
みんなのきょうの料理
八宝菜
野菜は水っぽくならず、えびはプリッ。おいしさの秘けつは炒める順序と、野菜の＂押さえ焼き＂。ビギナーでも手軽にチャレンジできる中国料理、お試しください。
20分436kcal- g
みんなのきょうの料理
車麩とかぶのレンジ煮
うまみたっぷりのだしを吸い込んだ車麩（ぶ）は、1コだけでもボリュームたっぷり。あと一品欲しいときにもうれしいお手軽さです。
15分110kcal- g
みんなのきょうの料理
グリルピーマンとトマトのめんつゆあえ
しっかり焼いて甘みを引き出したピーマンと、トマトが目にも鮮やか。めんつゆ＋オリーブ油の、簡単あえ物です。
10分90kcal- g
みんなのきょうの料理
レンジでつくる！ぽんずたたきごぼう【簡単おせちアレンジ】
フレッシュな風味の生ぽんずとたっぷりのごまのシンプルなおいしさ！ぽりぽりとした歯応えを楽しむ一品
15分133kcal1.4g
