「鶏肉」のレシピ一覧

レンジで簡単♪ささみのねぎだく糀甘酒スープ
ねぎがたっぷり入った寒い日に嬉しい簡単スープ♪レンジで簡単に1人分が作れて忙しい朝にもぴったり!ささみの旨みに糀甘酒でコクを加えてさらに美味しく!糀甘酒で健康習慣をつけましょう。
5分162kcal1.8g
マルコメ

照り照りチキンスティック
お手頃な鶏むね肉がボリューム感のある一皿に!スティック状に切ると子どもも食べやすく、「カンタン酢」の美味しいたれがよくからみます。大人は黒こしょうを多めにしたり、豆板醤を追加しても。
15分346kcal2.3g
ミツカン

しょうが香る 鶏と白菜のとろとろ煮
しっかり焼き目をつけた鶏肉の香ばしさと、しょうがの香りがアクセントになった、体がぽかぽかあったまる冬にぴったりのおかずです。フライパン1つで手軽に作れるのも魅力です。
15分386kcal3.2g
ミツカン

チキン南蛮タルタルソース
「穀物酢」で作る揚げないチキン南蛮です。甘酢ダレは、「穀物酢」:砂糖:しょうゆ=1:2:3で簡単に作れます。ゆで卵は粗みじんで、具材感のあるタルタルソースに。
30分667kcal2.8g
ミツカン

鶏むね肉のオーロラソース
カンタン酢:マヨネーズ:ケチャップを、1:2:1の割合で混ぜ合わせた「オーロラソース」を、揚げ焼きした鶏むね肉にからめ海老マヨ風に仕上げました。
15分525kcal1.4g
ミツカン

鶏むねのさっぱり煮
たれの甘酸っぱい味と温泉卵のまろやかさでご飯が止まりません!たまねぎスライスのシャキシャキ感がアクセントになります。ご飯にのせて丼にしてもおすすめです。
15分370kcal5.1g

















