なんちゃってカルビのり巻き
牛肉を万能コチュジャンソースで焼肉に。白菜キムチといっしょにのり巻きにしました。
新たまねぎとソーセージの和風カレー
ソーセージなどの加工肉は、スピード料理の強い味方。長時間煮る必要がないので、カレーもあっという間にできます。和風だしのカレーをご紹介します。
豚肉ときのこのストロガノフ風
豚しゃぶマリネの酸味で、さっぱりとした仕上がり。
きのこリゾット
ご飯からつくるのに、ツブツブ感があっておいしいリゾットです。食物繊維豊富で、食欲のないときにもおすすめ！
シンガポールチキンライス（海南鶏飯）
鶏のゆで汁で炊いたごはんがおいしい
豚肉と菜の花のクリームカレー
手早くできるクリームカレーに、半熟目玉焼きをよく混ぜて食べます！
焼きれんこんの炊き込みご飯
ほっくりれんこんと、プリッとしたえびが入った、具だくさんご飯です。
とろとろ卵のオムハヤシ
半熟卵と合わせれば、洋食屋さんのメニューみたい♪
さつまいもとベーコンと塩昆布の炊き込みご飯
味つけは本みりんと塩だけなのに、驚きのおいしさです！
おはぎ
手軽に炊飯器で炊きおこわをつくり、おはぎにします。粒あん、きな粉、黒ごまをまぶして三色仕立てに。
えびとブロッコリのリゾット
米は洗わずにいためてから、スープでさらりと炊き上げます。
欧米かぼちゃがゆ
かぼちゃは米といっしょに炊いてつぶすだけ。かぼちゃの甘みがきいた、ほんわりとやさしい味です。
レンジ豚丼
レンジでできる、ガッツリ食べたい男子向けのスタミナ丼です。ほんの少し加えるにんにくが味の決め手ですよ。
トマト牛丼
トマトと牛肉のアーリオ・オーリオは、白いご飯にも合っておいしいですよ。つぶせばパスタソースにもなって、いろいろな料理に使えます。
ドライカレー
トマトの酸味がきいたドライカレーに、甘辛味のなすをたっぷりのせて、いただきます。
手まりずし
食べるのが惜しいほど愛らしいい手まりずしです。紅白の素材を選んで華やかにつくりました。
トマトの親子丼
トマトと卵は相性よし、トマトとだしも実は相性がいいんです。彩りもよく、目にも鮮やかな夏の新定番丼。
レンジで簡単！二色丼（基本のおかずつゆ使用）
油も火も包丁も使わなくてラクラク♪ランチやお弁当にもおすすめです
レンジで簡単！親子丼（基本のおかずつゆ使用）
味つけピタリ！食べたいときにすぐつくれる手軽な一品
キーマカレー
豚ひき肉は赤身を使い、電子レンジで油も使わずにカロリーダウン。時短にもなります。
カレーハンバーグ
みんなの“好き”をかけ合わせて、ありそうでなかった新定番のプレートに。
ちらしずし
華やかな彩りのちらしずしは、お祝いの食卓に欠かせないごちそう。手間と時間をかけたぶん、いつまでも心に残る家庭の味になります。
