香味野菜」のレシピ一覧

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厚揚げとなすの香味炒め

トロトロなすとモッチリ厚揚げの組み合わせの妙が光る一品。シンプルな味つけに、ねぎとしょうがの香り高さがきいています。

10190kcal0.7g
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春キャベツと豚肉のビネガー蒸し煮

蒸し煮でかさが減るので、たっぷりのキャベツもペロリ。豚肉は厚切りを選ぶと、食べごたえのあるごちそうになります。

35370kcal1.3g
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アスパラガスとたこのパスタ

青々としたアスパラガス、プリッとしたたこの食感を楽しんで。いろんな素材でアレンジしても。

20450kcal- g
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鶏のジューシートマト竜田揚げ

外はカリッ、中はジューシーな竜田揚げは、コウさんちの定番です。トマトねぎだれでさっぱり!

20490kcal2.3g
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鶏肉とレタスのナムプラー鍋

魚のうまみが凝縮したナムプラーを、スープのだしとして使う絶品鍋!びっくりするほど味わい深く、レタスとも好相性です。

10480kcal4.5g
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ねぎしょうがのかにたま風

くずした豆腐とかにかまにとろみをつけて、絶品かにたまの完成です。青い部分と白い部分で食感の違うねぎがアクセントに。

15220kcal1.5g
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トマト春雨

グルタミン酸の豊富なトマトとの組み合わせで、うまみが何倍にもアップ。春雨は堅めに戻し、おいしい汁けをたっぷりと吸わせましょう。

15510kcal1.9g
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大根と鶏のから揚げ 甘酢しょうゆだれ

から揚げのお相手といえば、フライドポテト?いえいえ、フライド大根も負けてはいません!甘酢しょうゆだれが仲をとりもち、箸が止まらぬおいしさに。

20400kcal2.4g
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ぶりと根菜の油淋鶏(ユーリンチー)風

中華の人気定番・油淋鶏を、出世魚のぶりでつくります。たっぷりの香味野菜と黒酢のきいたたれが絶妙!

301610kcal8.6g
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鶏肉とセロリのピリ辛炒め

鶏むね肉を使ったあっさりした炒め物。セロリ、しょうが、豆板醤で香り豊かに仕上げます。

1590kcal- g
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冷やし中華

暑くなると、無性に食べたくなる、夏の定番メニュー。ひんやりとしたのどごしの麺に、食感を引き立てる3種の具をのせ、鶏肉のゆで汁でうまみを足したたれを添えます。

40700kcal- g
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春菊と桜えびのペースト

独特の香りとほろ苦さのある春菊を、カルシウム豊富な桜えびと合わせてペーストにします。うまみたっぷりで、和風にも洋風にも合わせられ、緑黄色野菜を無理なくとれます。

10320kcal1.4g
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豚の角煮 肉じゃが風

ゴロゴロの豚肉とじゃがいもでつくる、中華風の肉じゃがです。甘辛味と豚バラ肉のコクで、ご飯がどんどんすすみます。

60490kcal2.2g
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厚揚げの高菜炒め

高菜漬けのうまみと塩けを厚揚げにたっぷり吸わせましょう。ご飯にのせて食べてもおいしい!

10240kcal- g
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冷やしぶっかけ

「地元の味をいただきます」うどんで味自慢コンテストで紹介されたレシピです。

- - kcal- g
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肉だんごと春雨のサンラータン風

酸っぱ辛いスープの主役は、うまみたっぷりの豚肉だんご。季節の変わり目にうれしいおかずスープです。

20330kcal2.6g
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豚ひき肉と小松菜のチャーハン

にんにく、しょうが、みそを効かせたパンチのあるチャーハンです。「大根のレモンあえ」と組み合わせて。

- - kcal- g
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蒸し魚のねぎソースがけ

フライパンで手軽にできる切り身魚の蒸し物。アツアツの油をかければ、ねぎの香りが際立ちます。

35320kcal- g
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クリーミービーフストロガノフ

クリーミーな白いビーフストロガノフです。煮汁に溶かしたクリームチーズがおいしさの秘密。コクととろみをプラスします。

25560kcal- g
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豚ヒレ肉のエスニック煮

30191kcal- g
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鶏ひき肉と芽ひじきのチャーハン

柔らかな芽ひじきと、ひき肉を炒めてうまみをしっかり吸わせます。しょうがの風味としょうゆの香ばしさも魅力的な一品です。

40500kcal- g
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切り干し大根のソムタム風

【火を使わない!夏のエコレシピ】パパイヤの代わりに干し大根でお手軽に。食感がパパイヤにそっくりです!

10130kcal- g
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さんまの韓国風炊き込みご飯

さんまの香ばしい風味を含んだご飯が絶品です。

60630kcal- g
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マッシュルームのにんにくソテー

パンチのきいたにんにく味で、マッシュルームをさらにおいしく。

10130kcal- g
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