とうもろこし」のレシピ一覧

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あんかけとうもろこしチャーハン

地元の味をいただきます「とうもろこしで腕自慢!」 で紹介されたレシピです。

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とうもろこしのシフォンケーキ

地元の味をいただきます「とうもろこしで腕自慢!」で紹介されたレシピです。

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とうもろこし、小松菜、ベーコン炒め

パパッとつくれるシンプルな炒めもの。あっさりとした塩味が、とうもろこしの味わいを引き立てますよ。

10170kcal- g
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カラフル豆腐

堀江流パパッと料理。塩ざけをつぶしながら、味をだすのがポイントです。

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とうもろこし入りポンデケージョ

ブラジルのモチッとしたチーズのパンに、とうもろこしの風味でさらにおいしさアップ。

4090kcal- g
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揚げとうもろこし

もぎたてのとうもろこしを、そのまま揚げるだけ。甘みが増して、色も鮮やかです。食べる手が止まらないおいしさ!揚げすぎるとポップコーンのようにはねて危ないので注意してください。

15190kcal1g
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焼きがんも

揚げずに、フライパンでこんがり焼く簡単がんもどき。淡白な豆腐に、とうもろこしの甘み、ねぎと桜えびの香りをプラスします。冷やしても油っぽくなりません。

20260kcal1.9g
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手巻きずし

それぞれが好きな具を巻いて食べる!この手軽さが、手巻きずしの魅力です。気のおけない人たちとにぎやかに食べた懐かしの味。

40840kcal- g
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枝豆とコーンのしょうゆ炒め

【毎日きちんとお弁当】旬の野菜ならではの甘みが楽しめる副菜です。カラフルな彩りも魅力。

5130kcal0.9g
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とうもろこしと豆腐のあえ物

豆腐は、塩とごま油で食べるのがオススメ。そこにとうもろこしと枝豆を合わせました。

1590kcal- g
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揚げない揚げ菓子

20190kcal- g
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鶏ささ身のケチャップ焼き弁当

鶏ささ身を子どもが大好きなケチャップ味で焼いた幼稚園弁当。同じおかずで大人向けもできます。

- - kcal- g
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蒸しレタスのコーン肉みそがけ

野菜がモリモリ食べられる肉みそは、材料を混ぜ合わせて電子レンジでチンするだけ。決め手は、肉みそのおいしそうな彩りとしっとり感、レタスの食感。ごま油と薬味の香りで食欲が増進し、ご飯との相性も抜群です。

15220kcal1.7g
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とうもろこしのカレーピラフ

とうもろこしの甘みにカレー粉のスパイシーな香りがマッチ。ランチやブランチにおすすめです。

30610kcal- g
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もてなしピザ

畑の恵みがたっぷり詰まったピザです。特製のトマトソースがおいしさの秘けつ。

25620kcal- g
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とうもろこしのすり流し

とうもろこしと白みそのやさしい甘さがうれしい冷製汁物。油揚げをクルトンのように浮かべて。

20110kcal- g
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ベーコン炒め

材料を炒めるだけで、ご飯が何杯でも食べられる最高のおかずに。料理研究家の祖母・阿部なをさんの懐かしい、まかない飯。

20200kcal- g
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とうもろこしと鶏肉のオーブン焼き

香ばしい焼きとうもろこしとカリッとした鶏手羽先。大皿で、みんなでワイワイどうぞ。

45360kcal- g
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鶏ささ身のマスタード焼き弁当

低エネルギーの鶏ささ身に、野菜とフルーツたっぷり。あっさり軽めのお弁当。同じおかずで幼稚園弁当もできます。

- 430kcal- g
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本格 冷製コーンスープ

とうもろこしはたまねぎと炒めて甘みを引き出し、牛乳と生クリームでコクを、バジルで香りをプラスします。なめらかなのどごしのスープです。

301170kcal- g
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フライパンピザ

オーブンを使わないお手軽ピザ。フライパンで、こんがり焼き上げます。生地を発酵させる手間もないので思い立ったらすぐにつくれます。トマトソースも電子レンジで簡単!

45770kcal3.2g
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とうもろこしとさけの炊き込みご飯

とうもろこしと焼きざけを、夏らしさいっぱいの炊き込みご飯にしました。

20550kcal- g
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コーンコロッケ チーズとトマト風味

チーズとトマトも入ってピザ風味。中にはとうもろこしがたっぷりです。

45530kcal- g
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コーンのミルクスープ

定番のスープを粒からつくってみましょう。

50280kcal- g
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