ほうれん草の和風ツナコーン和え
ほうれん草はご家庭にあるツナやコーンと合わせると手軽に美味しい副菜になります。「味ぽん」でさっぱりとお召し上がりください。
アスパラガスとトマトのソテーカレー
夏野菜カレーで、地元の野菜をおいしく!
とうもろこしのシンプルかき揚げ
素材の味を存分に楽んで
とうもろこしのバターしょうゆライス
素材の甘みと香りを炊き込んでやさしい味わいに
桜えび入り牛切り落としハンバーグ
今日のおかずに!みんな大好きハンバーグ!
飾りいなり寿司
お祝いやイベントに、見た目も華やかな飾りいなりはいかがですか。手軽に作りたい時は、煮た油揚げの代わりに、味付け油揚げ(市販品)でもよいです。
とうもうろこしサラダ 発酵タルタル
マヨネーズに糀甘酒の素、タルタルには西京焼き用みそを使用しています。コクがでて一味違うタルタルソースになります。
宮城 梨と彩り野菜のキーマカレー
地元の野菜で作ろう!
揚げごぼうとコーンのかけそうめん
サクサクの揚げせん切りごぼうがポイント
夏野菜のライスサラダ
太陽の恵みを受けた夏野菜は暑さでバテ気味の身体に活力を与えてくれます。簡単に出来る上にカラフルさとオリーブ油の風味が食欲をそそります。夏休みにお友だちと一緒に作るのも楽しいですね。
かぼちゃとコーンのめちゃうまシチュー
かぼちゃとコーンの甘さ引き立つ
もろこしたっぷり!彩りキーマカレー!
地元の野菜で作ろう!
シャキうま 鶏もろこし
炒めたとうもろこしのシャキシャキ食感と甘みが絶品!
アボモロコシ
とうもろこしの甘みとアボカドのうまみで、食べ応え満点
冷やしておいしいさっぱりおでん(香り白だし使用)
だしの風味で夏野菜がおいしい!
七夕そうめん
天の川をイメージして並べた彩り豊かな具材が楽しい、七夕そうめんです。
夏野菜の地鶏塩ちゃんこ鍋(野菜1日分)
1日分の野菜(1人分350g)が摂取できるレシピです。お好みで生クリームを入れるとシチュー風になり、味の変化が楽しめます。
夏はこれずら!夏野菜カレー!!
夏野菜カレーで、地元の野菜をおいしく!