豆腐ハンバーグ」のレシピ一覧

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大豆ハンバーグのクラブハウスサンド

ボリュームたっぷりのクラブハウスサンドです。大豆のお肉を使用することでおなかいっぱい食べてもヘルシーです。

30584kcal3.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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豆腐ハンバーグ 薬味ソース

香味野菜のソースをたっぷりかけていただきます。

30324kcal2.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ふわふわ豆腐ハンバーグ きのこあん【鶏ひき肉で簡単】

ふわふわ、とろとろのやさしい味わい

20351kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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和風豆腐ハンバーグ きのこあん

きのこやだしのうま味が効いたヘルシー和風ハンバーグ

20234kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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大豆ミートと豆腐のつくね風照り焼き

豆腐は体液を補い、体を内から潤してくれる食材です。乾燥が気になる方や、美肌を目指したい方にもおすすめです。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

1075kcal1.1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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豆腐ハンバーグヘルパーのれんこんのはさみ焼き

豆腐を使って、ごはんの進むおかずに

35427kcal3.7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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簡単擬制豆腐

ふんわり焼き上げ、お弁当にも

20228kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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しょうが風味の豆腐ハンバーグ 香味しょうゆダレ

しょうがの風味で、減塩でも高い満足感!

30333kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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雑穀ごはんとハンバーグプレート

10521kcal1.4g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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うじら豆腐

中国の食文化の影響を受けたといわれる沖縄風ひりょうずを豆腐ハンバーグ風にアレンジします。食感はなめらかで、食べごたえのある一品。

40200kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐のミックスグリル

豆腐ハンバーグと豆腐ステーキをぜいたくに盛り合わせた一皿。ダイエット中でもガツンと食べたいときは、これに決まり!

20390kcal2.9g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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いかバーグのジンジャーソース

いかのミンチと豆腐を合わせて、うまみたっぷりのヘルシーハンバーグに!特製ジンジャーソースの決め手はりんごジュース。甘じょっぱいソースでご飯がすすみますよ!

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐とひき肉のはんぺん風

フライパンで蒸し焼きにした豆腐ペーストは、フワフワのはんぺんのような食感です。お弁当にもぴったりです。

15190kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ヘルシーのし鶏

鶏ひき肉の定番「のし鶏」。ひき肉と同量の豆腐を入れてふんわり、ヘルシーに!

20350kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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焼きがんも

揚げずに、フライパンでこんがり焼く簡単がんもどき。淡白な豆腐に、とうもろこしの甘み、ねぎと桜えびの香りをプラスします。冷やしても油っぽくなりません。

20260kcal1.9g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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肉巻き豆腐バーグ カレー風味

タネを豆腐でつくり、肉の量を控えめに。普通のハンバーグよりグッと低カロリー!

15175kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐のつくねバーグ 温玉のせ

バターの香りと濃厚な温泉卵ソースで味わいもアップ。栄養バランス満点の一品です。好みでポン酢しょうゆをかけても。

20311kcal0.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐餅(トウフピン)

材料を合わせて焼くだけ。小腹がすいたときにもぴったりなシンプルレシピです。

1040kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐のお焼き

20130kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐と鶏肉の小判焼き

豆腐の力でフンワリフワフワな和風照り焼きハンバーグです。

20370kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐ハンバーグのおろしぽん酢ソース

包丁不要!あっさりガッツリで暑い夏にぴったりの一品。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」でハンバーグのソースも手軽に作れますよ。タネ作りもフライパンで行えば洗い物も減ってラクチンです!■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

13358kcal2.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ヘルシー豆腐ハンバーグのワンプレート

味付きたまごや豆腐ハンバーグは、お酒のおつまみとしてもおすすめ。濃厚な枝豆のポタージュは、豆そのものを味わっているような仕上がりです。しょうゆの風味が香ばしい焼きおにぎりはお弁当にもピッタリです。

- 615kcal3.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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豆腐のミートボール 絹しょうゆあんかけ

豆腐を練りこんだミートボールに「ヤマサ 絹しょうゆ」でつくったやさしいあんをからめました。薬味をたっぷりとのせて、香りもおいしい一皿です。

20375kcal2.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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豆腐ハンバーグ 春いっぱいあんかけ

ふわっとした豆腐+鶏ひき肉で作ったハンバーグに、 歯ごたえのある春素材(たけのこや絹さやなど)を入れたあんをたっぷりかけていただきます。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

30369kcal4.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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