ナス」のレシピ一覧

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豚肉となすのだし煮

豚肉のゆで汁を賢く使って煮物に活用。冷やして食べてもおいしい。

20210kcal1.5g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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焼きなす

なすを、魚焼きグリルでこんがりと焼き上げます。

2535kcal0.7g
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なすのミートグラタン

パスタソースを使った、おかずレシピ

15486kcal3g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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万能ストック!レンジ塩なす

おすすめストックは電子レンジでつくる蒸しなす。保存する間に塩味がしみて、あえ物などのサブおかずもあっという間にできます。

15220kcal3g
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揚げピッツァ

いろいろな具を準備して、好きなものをはさむスタイルは、ホームパーティーにもぴったり合います。

- - kcal- g
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えびと蒸しなすのエスニックそうめん弁当

ねぎの香りが爽やかなエスニック風のたれで楽しむそうめん弁当。具のえびとなすは電子レンジで手軽に。

20510kcal3.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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さんまのカレーかば焼き

甘辛のかば焼きにマヨソースがたまらないおいしさ。ご飯がすすみます!

15370kcal1.7g
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なすの刺身風

旬のなすを冷やして、たっぷりのけんとつまを添えていただきます。さっぱりとした味なので、かなりの量でもペロリと食べられます!

3045kcal1.1g
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揚げなすの砂糖がけ

ローストチキンの付け合わせに。ほんのりした甘さがチキンによく合います。

15130kcal- g
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白身魚のなす豆乳ソースがけ

蒸し魚のものたりなさを豆乳となすのソースでカバー!「見た目」と「おなか」を満足させる一品ですよ。

20273kcal1g
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なすと漬物の兄弟炒め

1590kcal- g
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夏野菜の和風ラタトゥイユ

夏におすすめの、和風の素材をふんだんに使ったメニュー。冷たくして食べても◎。

45180kcal- g
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厚揚げと肉野菜のチリソースがけ

厚揚げ、豚肉、野菜は同じくらいの太さに切って整然と盛り付けます。食べやすいだけでなく見た目もきりりとします。辛さの中に香りと甘みのある特製チリソースをたっぷりからめていただきます。

20480kcal3.4g
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キーマカレーうどん

カレー味で食欲もすすみます。半熟卵をからめて食べれば、おいしさもアップ!

10650kcal4.7g
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なすとししとうの焼きびたし

さばの酢煮をつくったら、同じ煮汁でサッとできる簡単副菜です。なすは強火で皮をしっかりと焼きますが、ししとうがらしは焦がさないように注意しましょう。

2530kcal- g
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夏野菜と牛肉のマヨネーズソース

15350kcal- g
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寄せ豆腐

1582kcal- g
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冷製なす

ツルリとして甘くてさっぱり。吉田さんの店でも長年愛され続けている、人気の一品です。丁寧に蒸して冷ますことで、なすの持ち味を最大限に引き出します。

1020kcal- g
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なすのごまあえ

ごまをよくいってから気長にすることで、なめらかなあえ衣のごまあえになります。

1590kcal0.9g
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射込みなすそうめん

“射込(いこ)み”は筒形の食材に、ほかの食材を詰めた料理。なすに鶏肉をはさみます。つゆは温、冷お好みで。アツアツの揚げ物を添えれば、コクもボリュームもアップ!

25420kcal- g
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具だくさんの野菜椀

40140kcal- g
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揚げなす

水分の多いなすは、揚げることで使いやすい状態で保存できます。

- 610kcal0g
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なすとかつおのお椀

なすと戻りがつおのハラスの、あふれるほどの豊かさ、たっぷりのみょうがの香り。濃いめのしょうゆ味が合います。

15110kcal- g
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かじきの竜田揚げのせぶっかけうどん

竜田揚げを小さく切ってのせた、ぶっかけうどんのぜいたく版です。香味野菜をたっぷりのせてすだちを搾れば、さっぱりしておいしい。

15560kcal- g
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