あじとわかめのごま酢和え
あじのうま味をごま酢が引き立てる
たこときゅうりの梅風味和え
たたき梅としょうゆ、みりんで和えて
いかときゅうりのピリ辛和え
いかをさっと霜降りにして
しらたき（糸こんにゃく）のたらこ和え【手軽な人気副菜】
たらこの風味でご飯がすすむ
サバ缶と新玉ねぎのさっぱり「味ぽん」あえ
サバ缶とみずみずしい新たまねぎが良く合います。さっぱりとした味わいの「味ぽん」が美味しさの決め手。つまみにもご飯のおかずにもオススメです。
にらと桜えびのおひたし【人気のシンプル和副菜】
にらの香りと桜えびの香ばしさが美味
スモークサーモンとクリームチーズのディップ
クリームチーズ＋スパイスで簡単ディップができる！
帆立とえびのマリネ
ワインに合う、さわやかな魚介のオードブル
きゅうりとじゃこの和え物
ごま油の香り豊かなピリ辛和え物
ブロッコリーのツナみそあえ
ブロッコリーは電子レンジで加熱するので、火を使いたくない夏の時短料理に最適。
鮭とパプリカのマリネ
鮭と野菜をぽんずであっさり味わう
いかとセロリの中華和え
セロリの香りといかの甘味は抜群の相性
カッテージチーズとツナの和え物
ワインによく合うオードブル
秋鮭ときのこのマリネ
旬の鮭ときのこをさっぱりと。きのこをお好みのものに変えても美味しく召し上がれます。
カラフル夏野菜のタコマリネ
夏野菜とたこがゴロゴロと入った、彩りがきれいな美容にもよいマリネです。甘酸っぱい味わいに、グレープフルーツの苦みがアクセントに。
サバ缶と春キャベツのごまぽん酢和え
サバ缶と、甘い春キャベツの和えものです。包丁不要の簡単レシピです。
たまねぎのピクルスで「サーモンマリネ」
作り置きしたたまねぎのピクルスを使うので、手間いらず。しんなりした甘酸っぱいたまねぎがサーモンにからんで、美味しさが広がります。
