なすのごまみそ煮
こっくり炊いたなすがしみじみおいしい。相性のよい爽やかな料理と組み合わせて。
煮しめ 里芋
里芋は洗って風に当てておくと、皮をむくときに手がかゆくなりません。下ゆでせずにすぐに煮ます。
なすの煮びたし
煮汁のだし、しょうゆ、酒の比率を「12:1:1」で合わせた。みずみずしい旬のなすに、だしのうまみを含ませて味わいです。
きのこのしぐれ煮
甘辛味にしょうがの風味をきかせてしっかりと煮ます。白いご飯がよく合う一品です。
しらたきとえのきだけのしぐれ煮
だしを使わず、手軽にできる一品です。
しょうがとごま油の香りが、味わいを引き立てます。
ねぎしゃぶ
アツアツのだしで、ねぎをサッと煮ながら、日本酒と好相性の塩辛だれで食べます。
かぼちゃのピリ辛そぼろあんかけ
電子レンジでチンしたかぼちゃに、ピリ辛のそぼろあんをかけるだけ。ご飯によく合うおかずです。
えびときのこのアヒージョ
にんにく風味の油で煮るように加熱するスペインの小皿料理アヒージョ。殻ごと入れると、えびの風味が際立ちます。
黒豆
黒豆は乾燥のまま蒸して、味を含ませながら戻します。甘さ控えめの、すっきり味に仕上げます。
高野豆腐の含め煮
たんぱく質豊富な豆腐を保存するために考え出された高野豆腐。フワッとしたやさしい口当たりと、ジュワッとしみ出す甘い煮汁は、懐かしくホッと落ち着く母の味です。
和風ラタトゥイユ
しょうがやにんにく、辛みもきいたパンチのある和風のラタトゥイユです。
さつまいもと油揚げの煮物
関西ではおなじみの、やさしい味の煮物です。さつまいもの皮が鮮やか。
大根のかに風味あん
かにかまぼこを使って、かに風味のあん仕立てにしました。
和風ラタトゥイユ
たまねぎとトマトをベースに、その時にある半端野菜を加えます。パパっと使えて応用自在。お弁当にも便利です。
ゴーヤーといんげんのクタクタ炒め煮
たっぷりのしょうがを加えて夏らしい味わい。冷めてもおいしいのでつくりおきしたり、お弁当にも!
里芋の煮っころがし
ねっとりした食感としみじみとした味わいが人気の定番料理。ししとうがらしを加えると見た目も美しく、食欲を誘います。
そら豆のよろい煮
薄皮をよろいに見立てて「よろい煮」。そら豆の旬が終わるころの、身がくずれやすいものは、皮ごと煮てよろい煮にするとよいでしょう。
しらたきのうす味煮
だしのうまみがきいているから、うす味でも味気なくなりません。まとめて多めにつくって、いろいろとアレンジを楽しみましょう。
五目豆
好みの具でおいしくつくれますが、大豆と相性のよい昆布を加えると、味にグンと深みが出ます。日もちのする常備菜です。
丸ごとピーマンのくったり煮
種とヘタごとおいしくいただく、画期的なピーマンの煮物です。冷やして食べるのもおすすめです。
里芋と鶏の煮っころがし
下処理の工夫で「里芋は面倒」というイメージをくつがえします。鶏と合わせて食べごたえもおいしさもアップさせます。