「野菜料理」のレシピ一覧

長ねぎのぬた

昔ながらのぬたが電子レンジで簡単に。酢みその香りとやわらかく甘い長ねぎが、懐かしい味わいです。作り置きにもどうぞ。

ミツカン

せん切りキャベツのロールドッグ

カゴメ

梅風味納豆のちくわボート

つまんで食べられるおつまみです。

ミツカン

糀甘酒とゴルゴンゾーラのくるみペンネ

糀甘酒とゴルゴンゾーラでつくるシンプルなソース。シンプルな材料とは思えないほど深みのあるソースで、くるみの食感も楽しいペンネです。

マルコメ

ほうれん草のおひたし

めんつゆをしょうゆ代わりに活用すれば、だしのうまみと香りのおかげで、いつもより塩分を減らしたメニューでも美味しくいただけます。減塩率３３％

ミツカン

カリフラワーのおかか梅和え

温野菜を和風味で仕上げて

キッコーマン

里芋の糀甘酒煮っころがし

里芋は消化を助けるので、胃の不快感や便秘、消化不良などを感じるときにおすすめです。消化器官に不調を感じるときは、急いで食べずによく噛むことも意識してみてくださいね。 ※参考：「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

マルコメ

ゆでキャベツのおかかマリネ

レンジで加熱したキャベツを、「カンタン酢」とごま油、削り節を和えるだけ！キャベツの食感の違いも美味しさのポイントです。作り置きにも。

ミツカン

ふきと厚揚げの煮物

旬のふきでつくる春の煮物

キッコーマン

チンゲン菜と干しえび炒め

シンプルでうま味たっぷり

キッコーマン

八宝菜

ミツカン

きのこ入り野菜の酢の物

うす味で煮たきのこで

キッコーマン

五目大豆

田楽みそでほんのり甘みとコクを出した、具沢山の煮物です。

マルコメ

たたききゅうりの韓国風和え物

ごまの風味を効かせて

キッコーマン

青菜入り白和え

ビタミン、カルシウムなど栄養バランス抜群

キッコーマン

愛媛のいもたき

ミツカン

きゅうりとキウイのヨーグルト和え

さわやかな味のヨーグルトサラダ

キッコーマン

トマトとなすのケチャップ炒め

カゴメ

きのこのおひたし

ミツカン

アスパラときゅうりの厚削り巻

ヤマキ

チンゲン菜のピリ辛おひたし

シンプルがおいしい、おすすめ副菜

キッコーマン

冬野菜のトマト煮（ラタトゥイユ）

カゴメ

キムチ納豆もやし炒め

ミツカン

もやしの八宝菜

日本ハム