5分でできるサブおかず
甘酸っぱさに香りを添えて
作り置きにも。
みじん切りの食感がアクセント
蒸したなすときくらげにアレンジした液みそをまぜるだけ、野菜たっぷりのヘルシーな一品です。[200kcal以下ヘルシーレシピ]
シャキシャキの小さなおかず
もろみみそとお豆腐を使ったからだにも嬉しい一品。野菜もたっぷりいただけます。[200kcal以下ヘルシーレシピ]
ごまの風味を効かせて
簡単でオシャレなひと皿
黒ごまにごま油の香りもプラスして
ほどよい酸味で箸休めにもおすすめ
もっちりとしたほくほくの里芋を、もろみみそだけでいただくシンプルな一品です。
やさしい味わいの豆腐ソースで
ナンプラーの香りがアクセントのトマト煮込みです。
アスパラガスの自然な甘味がおいしい
しゃきしゃきした歯触りを楽しんで
なすの甘味とみその香りが絶妙!
ホクホクかぼちゃにそぼろのうま味