「野菜料理」のレシピ一覧
ラタトゥイユ
「トマトピュレ」を冷凍ストックしておけば、濃厚なラタトゥイユも簡単にでき上がり！好みの野菜で楽しめます。
25分220kcal1g
みんなのきょうの料理
れんこんのきんぴら
細めのれんこんをスライサーでごく薄切りにして、シャッキリと炒めたきんぴら。酢を加えると、すっきり甘酸っぱくておいしい。サラダ感覚で楽しめます。
10分260kcal2g
みんなのきょうの料理
干ししいたけとがんもどきの煮物
がんもどきでコクとうまみを煮汁にプラス。干ししいたけは薄めのものが、戻りが早くておすすめです。
20分760kcal5.4g
みんなのきょうの料理
干ししいたけのカリカリおから
おいしい煮汁がしみたおからの中には天かすと切り干し大根が！カリッポリッの食感が楽しい一皿です。
25分950kcal10.2g
みんなのきょうの料理
白菜と干しえびの炒め煮
シャキッとした食感を残すため、白菜の軸の部分だけを使って一気に炒めます。和風だしのようなスープと白菜が合わさり、清らかな味わいです。
15分190kcal1.4g
みんなのきょうの料理
かぶのピリ辛あえ
あともう一品おかずがほしいときに、5分間でつくれるお役立ちレシピ。バルサミコ酢の柔らかい酸味で辛みをまろやかに！おつまみとしてもおすすめです。
5分100kcal1.9g
みんなのきょうの料理
町中華風野菜炒め
定番の野菜炒めも、春キャベツを使えば甘み倍増！野菜の食感を残すのがポイントです。
10分220kcal2g
みんなのきょうの料理
新たま丸ごと煮
丸ごとじっくり煮て、新たまねぎならではの柔らかさと甘さを満喫します。中華風のトッピングでうまみと食感をプラス。残った煮汁は、溶き卵を加えてスープにするのがおすすめです。
30分80kcal- g
みんなのきょうの料理
白菜の葉のあえ物
あともう一品おかずがほしいときに、5分間でつくれるお役立ちレシピ。仕上げに加えるオリーブ油で、軽やかに仕上がります。
5分70kcal1.1g
みんなのきょうの料理
きのこのうまみそ酢炒め
うまみそ酢とバターは相性抜群！豊かな香りと絶妙な塩けに、たっぷりのきのこもあっという間になくなります。
10分280kcal1.8g
みんなのきょうの料理
ちくわのオクラづめ
「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。オクラが中途半端に余ったら、切り口がかわいい「ちくわのオクラづめ」がおすすめです。お弁当やおつまみに！
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