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トマトとささみのチョイ辛冷や汁

暑い日でもサラッと食べられる簡単「冷や汁」です。だしの効いた液みそなら、さっと溶けて本格的な味わいに。豆板醤のチョイ辛が食欲をそそります♪

15533kcal4.6g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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うら巻きずし

ご飯が外側にくる『うら巻きずし』。ご飯にごまをたっぷりとまぶしてから、切り分けます。

502280kcal9.3g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ふわとろ親子丼

絶妙な火の通し加減で、ふわふわトロトロの仕上がりに。鶏肉はしっとり柔らかく、さんしょうの香りがアクセント。卵の甘みが際立った、極上の一品です。

20710kcal3.5g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ライスピザ

ご飯を丸く焼いて具をのせれば、おやつにもちょうどいいピザに。冷めたものもおいしい!

30290kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ドライカレー弁当

カレーのにおいで、たちまち食欲がわいてくる!付け合わせのゆで卵は酢じょうゆ味にすると、さっぱりして食べやすいですよ。

- 800kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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麦とろ

麦とろにするとろろは、ねっとりとご飯にからむ大和芋や自然薯が向いていますが、お好みでサラリとした長芋でも。

20323kcal1.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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手巻き寿司

家族みんなでワイワイ!巻いて巻いて!

20555kcal3.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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チキンカレー

濃厚なうまみとコクの深さにびっくり!鶏肉は塩水につけてから焼くと、パサつかず、短時間なのにじっくり煮込んだようなカレーになるから不思議。

45840kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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焼き“かき揚げ”丼

「かき揚げ」がフライパンでつくれるなんて大感激。

15620kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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栗ご飯

栗(くり)を薄甘に煮てから炊くこのひと手間で、くりがパサつかず、格段においしく仕上がります。

60640kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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新しょうがの炊き込みご飯

みずみずしい新しょうがをたっぷり使ったご飯です。炊き上がりにしょうがを加えて香りを生かします。

15400kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ふろふき大根

35120kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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じゃこねぎチャーハン

じゃことねぎのシンプルなチャーハン。じゃこをハムや桜えび、高菜漬けなどにアレンジすればレパートリーが広がります!

10450kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ぶり大根

脂がのったぶりと甘みたっぷりの大根は最高の組み合わせです。ご飯によく合う甘辛味の冬の定番煮物をどうぞ。

70300kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ほうれんそうとひき肉のトロトロカレー

ほうれんそう1ワが丸ごと入る、トロッとした食感のカレーライスです。

50670kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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トマトライス

5440kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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シリアルチョコバー

サクッ、フワッ、カリッと、食感が楽しいチョコスイーツ。型もオーブンも使わないので、手軽につくれます。

252240kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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栗とチーズのリゾット

25270kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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スペアリブのピリ辛蒸し

時間はかかりますが、蒸し器にセットすればOKの手間なしおかずです。そのまま食卓に出せておもてなし料理にぴったりの一品です!

40470kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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手まり寿司

お好きな材料を彩りよく組み合わせて、お子さんと一緒に楽しく作りましょう。

30548kcal3.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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メスティンで簡単!焼肉のたれで炊き込みご飯

焼肉のたれでやみつき味の炊き込みご飯

45740kcal4.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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うまかっちゃんそばめし

ごはんと合体!

5815kcal5.6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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レタスと豚バラの梅あんかけ丼

梅の程よい酸味が、豚肉のおいしさをいっそう引き立ててくれます。さっぱりしていて夏にぴったりな一品ですよ。

15730kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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おそば屋さんのカレー丼

うまみじょうゆがあれば、お店みたいな、おだしのきいたカレー丼も簡単に。もちろんカレーうどんにしても。

20440kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理

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