高知野菜の元気もりもりカレー
夏野菜を揚げ焼きカレーで楽しもう！
梅しらす納豆丼
「金のつぶ 梅風味黒酢たれ」の梅の風味が青じそと釜揚げしらすとよく合い、1品でボリューム感のある丼です。青じそを手でちぎるため、まな板・包丁要らずで作ることができます。
ごま油がアクセント ふわふわ卵とねぎの雑炊
ごま豆乳のまろやかな味わいにふわふわ卵とねぎのシャキシャキ、ごま油の香りがよく合います。
広島の夏野菜食べつくしカレー
夏野菜を揚げ焼きカレーで楽しもう！
ミニトマトとグリーンアスパラガスの揚げ焼きカレー
夏野菜を揚げ焼きカレーで楽しもう！
オールスパイス香る しっとりフレンチトースト
自宅で簡単にできるおすすめ朝ごはんで、ハワイ気分♪
簡単ビビンバ
節エネ！あったかごはんにのせるだけ！電気・ガスをなるべく使わないメニュー！
シャウエッセンの釜玉うどん
さっぱりとした冷やしうどんとパリッとジューシーなシャウエッセンの意外な組み合わせ！
焼き卵かけご飯（YTKG）
白だしで作る焼き卵かけご飯です。焼く前に材料をよくかき混ぜるとふわふわに仕上がります。
梅とおろし大根のぶっかけうどん
さっぱりいただける、夏におすすめのうどんです。
あなごのふくさずし
市販のかば焼きを使って手軽に仕上げる、見た目良しの一品
こまぜ術で豆乳味噌ラーメン（鍋の〆メニュー）
ストレートタイプの鍋つゆに「〆まで美味しい ミニパック」を加える「こまぜ術」の〆メニューです。「濃厚みそ鍋つゆ」に「ごま豆乳鍋つゆミニパック」を加えることで、まろやかに仕上がります。
鶏南蛮冷熱つけうどん
鶏の旨みとごま油の香りがプラスされてより深い味わいに。熱々のつゆに冷たいうどんをつけていただきます。
から揚げのおにぎらず
のりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
