鮭のソテー ナッツときのこのバタぽんソース
きのことアーモンドを食べるソースとして、鮭とたまねぎと一緒にお召し上がりください。食物繊維もたっぷり！
糀カスタードクリーム
バターや小麦粉を使用しない、シンプルでヘルシーなカスタードクリームです。
チキンピッカータ ハーブの香りのケッパーソース
鶏むね肉をおいしく！
スナップえんどうと豚肉のさっぱり炒め
シャキシャキしたスナップえんどうが、「味ぽん」のさっぱり感とよく合う美味しい炒め物です。
ピクルス☆リメイク さっぱりタルタルソース
ピクルスをタルタルソースにアレンジしました。野菜の食感がたまりません。
酸辣上湯（サンラーシャンタン）
卵入り五目、酸・辛味スープ
あごだし風味の酸辣湯スープ
あごだし風味の和風酸辣湯です。
ぎんなん入りかき揚げ
ぎんなんにパプリカを加え彩りよく
照り焼き親子丼
鶏の照り焼きで作る翌日のお楽しみ！ 卵に火を通すだけのカンタン調理です。
納豆豆腐ハンバーグ
納豆と豆腐でヘルシーお豆メニュー。
ふわふわ卵ののりしょうゆがけ
おうちにある材料でさっとつくる
ツナとにんじんのお焼き風
にんじんの甘さがごちそうに
じゃがいもの黒こしょうバターみそ汁
黒こしょうがアクセント！細切りで食感を残したじゃがいもとバターのシンプルだけどコク旨なみそ汁です。
クリームチーズのカナッペ＋青唐辛子にんにく
乳製品と合わせてもおいしい♪
自家製チャーシュー丼
卵黄とチャーシューが濃厚！ガッツリ丼が食べたい時に最高です！！
デコレーションホットケーキ
冷凍活用とパパンで手軽に。
