シャウエッセンと2種のチーズのせ
2種のチーズとくるみで風味豊かなオードブル
インドネシア風テンペのソテー
テンペとはインドネシアの納豆。臭みや粘りがなく、日本でも注目されている。コリアンダーを加え、さわやかな香りを。
糀プリン
砂糖を使用せず、糀甘酒のみの甘さの蒸しプリンです。ほんのりとした甘みを楽しむことができます。
ふんわり泡立てたヨーグルトの飲みもの
ヨーグルトの酸味とシナモンの甘い香りがマッチします。 朝食にもぴったりのドリンク。
ソイカップケーキ
かわいくて美味しいのに、高たんぱくスイーツ!ダイエット中でも大丈夫♥
ジンジャーチョコレートスコーン
しょうがとチョコレートが意外と合う!
ブロッコリーとのり入り卵焼き
ブロッコリーを加えてバランスアップ
糀ラテ(紫芋)
糀甘酒のやさしい甘さのラテです。紫芋と甘酒の組み合わせでほっこり秋の味わいです。
糀のチカラでふっくら♪ワンパン豆腐みそつくね
洗い物最小限!お豆腐たっぷりでヘルシーな、切り分けて食べる大きなつくねのワンパンおかずです。
【万能肉みそアレンジ】万能肉みその坦々炊き込みご飯
【万能肉みそアレンジ】シャキシャキ小松菜ととろーり温玉でいただく、万能肉みその炊き込みアレンジです。
マサラティー
「マサラ」とはスパイスを混ぜ合わせたものという意味