えびとお豆のほっこり春巻き
ひよこ豆がほっこりおいしい
えびとブロッコリーのタルタルサラダ
つぶみそで味が決まる！子供も好きなタルタルサラダです。
五穀シーフードサラダ
五穀と野菜のヘルシーなライスサラダ
えびときのこのカレーソテー（園児のお弁当用）
カレー風味なら冷めてもおいしい
帆立と甘えびのちらしずし
炒り卵は電子レンジで手軽につくる
えびのバター包み揚げ チリソース
熱々のえびだんごからバターがとろりと溶け出す
和風ブイヤベース
よくきいた貝だしの液みそを入れると、簡単に、コクのある本格的なブイヤベースができあがります。
土びん蒸し風お吸い物
具とともにそのうま味を含んだ汁を楽しむ
ゆでえびの洋風マリネ
レモンの風味でさっぱりと味わう
ほうれん草とえびの味噌バターパスタ
減塩味噌を使った、風味豊かなみそバターパスタです。
青しそとえびのさっぱり水餃子
青しその香りが効いたえびの食感が嬉しい、ツルンと食べられる水餃子です。［200kcal以下ヘルシーレシピ］
製氷皿で作る！カンタン握りずし
製氷皿で作るので、カンタンに握りずしのしゃりが出来ます。キューブ型なので、お子様でも食べやすいです。お好みの具材をのせてお楽しみください。
えびとセロリのグリーンカレー風炒めカレー
グリーンカレー風味が簡単に!
お煮しめ
材料に合わせてしょうゆを使い分けて彩りよく煮含めて
雑煮【めんつゆ（本つゆ）で簡単】
だしの味、香り豊かなお雑煮
白菜のレンジ蒸し えびあんかけ
熱々のあんをたっぷりかけて
ほうれん草とえびのグラタン
簡単ホワイトソースで手軽につくる
