はも落とし しそ香るおろしぽん酢添え
せっかくのはもだから、ぽん酢もちょっと贅沢なものを!薬味にもひと手間を加えて、素材の味を楽しみましょう。
カラフル手まり寿司
海鮮を使用し、カラフルに飾った手まり寿司です。
青じそとみょうがの牛肉冷しゃぶ
青じそとみょうがでさっぱり
カツオのおさしみ漬けサラダ
たんぱく質や鉄分を含む貧血予防の強い味方かつおを使って
薬味たっぷり冷ややっこそうめん
ヘルシーなのにボリューム満点!
かつおのサラダ
果汁感たっぷりのさわやかな風味でかつおも野菜もおいしく!
さば缶豆乳つゆうどん
さばのうま味しっかり、豆乳でクリーミーな仕上がり
オクラのねばねば冷しゃぶサラダそうめん
見た目にも涼しげなそうめん料理
たこなすみょうがのおひたし(賛否両論 笠原氏)
夏にはぜひ冷やしてどうぞ!だしのきいた上品な味わい
夏野菜のおひたし(賛否両論 笠原氏)
白だしで夏野菜の色鮮やさを生かして!
長いもと楽しむ牛冷しゃぶ
長いもはお好みでアレンジしていただけます。牛肉の甘み、苦みや香りのある薬味と一緒にお楽しみください。
ツナとみょうがの冷や汁
園原ゆかりさん考案の、夏にぴったりの冷や汁です。
サーモンの極みつゆタルタル 季節の野菜を添えて(賛否両論 笠原氏)
みょうがの辛味と香り、食感がアクセント