豚バラのスタミナマーラーうどん
豚の脂とにんにく、花山椒で食欲増進!
鮭と野菜の揚げ浸し
しっかり味の染みた鮭と野菜はご飯のすすむ定番の味わい
ゴーヤチャンプルー クミン風味
クミン風味のゴーヤチャンプルー
オクラのすり流しやっこみそ汁
冷奴と冷製みそ汁を融合!とろっと仕上げたオクラと梅がさっぱり美味しい冷奴みそ汁です。
かぼちゃとトマトの焼きマリネ
ぽんずを使ってあっさりと
冷やしトマトのクリームしょうゆ糀がけ
シャキシャキ玉ねぎがアクセント。生しょうゆ糀とクリームチーズでいつものトマトがグレードアップ!
鶏と新玉ねぎの中華炒め
中華風の甘酢の味わいが、新玉ねぎのやさしい味わいにピッタリ!新玉ねぎはやわらかいので、炒め過ぎずさっと炒めるのがポイントです。
グレープフルーツサラダ
果実としょうゆドレッシングの相性抜群
オクラのとろとろ和え
昆布とオクラの歯応えのよいさっぱり和え物
ごぼうとにんじん、たまねぎの和風サラダ【マヨ不使用のさっぱり味】
歯ざわりのよい野菜がクセになるおいしさ
丸ごとピーマンの肉巻き
包丁・まな板を使わずに作れる豪快なおかずです。ピーマンは、よく火を通すと甘味が増して種まで美味しくなります。豚肉のうまみとさっぱりした「味ぽん」味でお召し上がりください。
あじとわかめのごま酢和え
あじのうま味をごま酢が引き立てる