鶏と野菜のねぎ塩ソテー(香味野菜たっぷり塩だれ使用)
ジューシーチキンを塩だれでさっぱりと!
ねぎ塩豚カルビ焼そば(香味野菜たっぷり塩だれ使用)
スタミナ満点!ジューシーな豚バラ焼そば
カンタンモザイクすし
牛乳パックでカンタンに作れる流行りのモザイクすし。華やかな色合いが食卓に映えます。卵をスクランブルエッグにし、ローストビーフ、生ハム、アボカドなど使用した洋風イメージのすしです。
たっぷりにんにくとかぼちゃのかけシチュー
にんにくの香りが食欲をそそる!
塩だれでさっぱり!チンジャオロースー(香味野菜たっぷり塩だれ使用)
さっぱり風味でごはんがすすむ塩チンジャオ!
オムナポ
オムライスとナポリタンがひとつになったうれしいひと皿
ツナトマディップで食べる!わくわくオープンサンド
好きな具材を選んではさむ手巻きサンドで楽しい朝ごはん!
夏野菜まるごと焼き!スタミナカレー
まるごと焼いた野菜がおいしいカレー
パンプキンコロッケ
やさしい味わいのかぼちゃコロッケをひと口サイズで
キャベツと夏野菜まるごと焼き!スタミナカレー
地元の野菜で作ろう!
豆苗と豚肉のシャキシャキ野菜鍋(野菜1日分)
1日分の野菜(1人分350g)が摂取できるレシピです。
もろこしたっぷり!彩りキーマカレー!
地元の野菜で作ろう!
キーマカレーのベジボウル
ライスの代わりにキーマカレーにぴったりなお野菜たっぷり。大豆のお肉のキーマカレーで味付け簡単、栄養と食べ応え満点のサラダです。
フライパンでプチピザ
フランスパンでつくる、ひと口サイズの簡単プチピザ
スモークサーモンといくらのケーキすし
パーティーやお祝いに!
オムレツピザ
大きくピザのように焼いたオムレツに楽しくお絵かき!
カラフル白だしテリーヌ
上品なつゆで鮮やか!オードブルにおすすめ