果菜類」のレシピ一覧

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パーティーカナッペ

『カナッペ』の土台にはスライスしたパン、クラッカーなどが使われます。とうもろこしのコーンフラワーにかえて作ると、香ばしさと甘みのあるおいしい仕上がりです。 『カナッペ』の語源は『長いす』だそうです。お料理とは全く無縁のように思えますが、豪華な宴会の食卓につく前に、別室で長いすに腰をおろして会話しながら食べる習慣がフランスにあったそうです。

25156kcal0.7g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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ロールパンサンド(ラタトゥイユ×サラダチキン)

10249kcal1.2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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かぼちゃおはぎ

五穀を使ったヘルシーなかぼちゃのおはぎ

60270kcal0.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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お子様松花堂弁当

松花堂弁当は、中に十字形の仕切りがありふたのある弁当箱を用いたお弁当のことで、茶道の懐石料理の流れを汲んでいます。今回はご家庭にある器を使い盛り付けてみました。色々なおかずが混じり合わず衛生的で、且つ美しい盛り付けが可能です。 10種類以上の食材を使い、且つ揚・煮・浸と多種類の調理法を用いたバランスのとれたセットメニューです。

25471kcal1.4g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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じょうずに野菜 鶏肉のトマト煮

15255kcal1.3g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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パプリカとなすのマリネ

10150kcal2.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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かぼちゃのおやき

レンジで簡単!親子でつくれるかわいいおやき

1591kcal0.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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さっぱりポテサラ

20151kcal1.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ステーキ肉のちらし寿司

30702kcal3.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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かぼちゃ玄米ごはん

色鮮やかに、かぼちゃの甘みを生かして

50301kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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おひな様ランチ

可愛くて簡単に作ることが出来るおにぎりびなです。塩はなくても構いません。親子で楽しく作ってみましょう。のりは焼きのりを使います。サラダのポテトドレッシングはマヨネーズ代わりです。彩りのいい春野菜のサラダを添えて、ワンプレートでバランスもとれますね。

25404kcal0.9g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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ゴーヤチャンプル

「冷やし中華のつゆ」をかけてさっぱり仕上げたゴーやチャンプルです。

20402kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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大根、ミニトマト、ツナのガーリックマリネ

10240kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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フレッシュトマトとキノコのラタトゥイユ

15102kcal3.5g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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根菜の揚げびたし、しょうが風味

冷めてもおいしい、つくりおきしても

30171kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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カリフラワーのピクルス カレー風味

カレー粉の風味のピクルスは、さっぱりした中にも風味があり子供から大人まで楽しめる味です。

537kcal0.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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たっぷりピーマンとごまの無限みそ汁

ごまたっぷりでコクうま!旬のピーマンを美味しく食べられるおみそ汁です。

10105kcal2.3g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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カラフル野菜スープ

具だくさんのスープは、汁物にもなると同時におかずとしても使えます。様々な食材を使うことでカラフルになり、栄養素も種類多く摂れてヘルシーです。色々な野菜の旨味が入って、少しの塩分でも美味しくいただけます。具材が多く、たくさん噛むことで食べすぎを防ぐことが出来ますね。

2555kcal0.6g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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鮭の南蛮漬け

鮭、野菜、漬け汁がしっかり馴染むことでより美味しくなります。

15308kcal3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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おろしぽんずの夏野菜天ぷら(ゆずか使用)

旬の素材でつくる、彩り豊かな野菜天ぷら

20410kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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クリスマス・リース サラダ

クリスマス・リースのいわれは、“魔除け”や“豊作を祈る”など諸説があるそうですが、日本で言う、しめ縄のようなものでしょうか。緑と赤と白を基調にしたものが伝統的だそうで、緑は新緑樹の生命力を、赤はキリストの血を、白は純潔を表すそうです。食材も緑や赤や白などのようにカラフルであれば、食欲も増し栄養のバランスもとれるので、一石二鳥ですね。

25123kcal0.8g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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ベビーリーフのみそチーズサラダ

みそ×チーズの発酵コンビサラダ。つぶみそならではの食感と味わいをドレッシングでお楽しみください。

1568kcal0.6g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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プチトマトと春雨のスープ

871kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ

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