「その他魚介の和えもの」のレシピ一覧

キャベツとツナのおひたし

ツナのコクに「味ぽん」の美味しさが加わって、ご飯にも合う一品です。

ミツカン

小松菜とカニカマのめんつゆ和え

小松菜とかに風味かまぼこにつゆの旨みがからんで美味しい簡単副菜です。味が薄まらないように水けをしっかりときるのがポイントです。作り置きにもおすすめの一品です。

ミツカン

ほうれん草の和風ツナコーン和え

ほうれん草はご家庭にあるツナやコーンと合わせると手軽に美味しい副菜になります。「味ぽん」でさっぱりとお召し上がりください。

ミツカン

いか燻製とグリーンアスパラガスのあえもの

いか燻製をヨーグルト＋カレー粉であえて

ハウス食品

かつお節の醤油和え油揚げ巻き

ヤマキ

トマトとツナの薬味たっぷりオイルしょうゆ（山本ゆりさん）

薬味とオイルの風味豊か

キッコーマン

まぐろとアボカドのピリ辛拌拌

１０分でできるごちそう和え物。ご飯にのせても美味

キッコーマン

菜の花といかの辛子和え

辛子をピリッと効かせて

キッコーマン

しらすねぎみそマヨトースト

香ばしくトーストしたみそマヨトーストにしらすと刻みねぎをたっぷりのせて。

マルコメ

長ねぎの青い部分とツナのぽん酢和え

長ねぎの青い部分を使った和え物です。レンチンすることでまろやかな味わいになり、ツナの旨味ともよく合います。作り置きにもおすすめです。

ミツカン

サバ缶ユッケ

サバ缶をほぐして「カンタン酢」やコチュジャン等を混ぜるだけで、簡単にユッケができます。卵黄とからめてお召し上がりください。卵白はスープなどにご活用ください。

ミツカン

ほたてとドライトマトのイタリア風

ヤマキ

春キャベツとしらすのおひたし

春キャベツはさっとゆでただけで目にも鮮やかな黄緑色になります。しらすをのせて「追いがつおつゆ」をかけるだけで美味しい旬の味わいです。

ミツカン

無限ツナにんじん

にんじんをせん切りにしてツナと調味料であえる簡単メニュー。無限に食べられる美味しさです。作り置きにもおすすめの一品です。

ミツカン

白菜とツナのシャキシャキあえ

シャキシャキした白菜のあえものです。白菜を刻んであえるだけのお手軽副菜。野菜がたっぷり摂れます。

ミツカン

おかかのりチーズサンド

ヤマキ

キャベツと焼きえびのエスニック和え

キャベツの甘みとえびの香ばしさが魅力

キッコーマン

白酢あえ

ミツカン

しらすトーストかぼす＆すだち風味

酸味がアクセントの和風トースト

ハウス食品

たっぷりねぎたこ焼き　「ぽん酢」だれ

ねぎたっぷりのたこ焼きを、「ぽん酢」だれでさっぱりお召し上がりください。

ミツカン

あなごのかんぴょう巻き

あなごのうま味を含んだかんぴょうが美味

キッコーマン

黒酢のもずく酢

かけるだけでカンタンに黒酢風味の一品が作れます。

ミツカン

納豆キムチ（簡単おつまみメニュー）

ミツカン

たこキムチ

材料を切って、調味料を全部ポリ袋に入れたら完成！キムチ味とにんにくがクセになる美味しさです。

ミツカン