たこのぽん酢あえ
「味ぽん」1本で具材の味が楽しめる和え物が作れます。
チーズと焼きのりのおつまみ
冷蔵庫にあるものでさっと作る
モロヘイヤとツナのおひたし
粘りのあるモロヘイヤが淡白なツナと合う
モロヘイヤと長芋とたらこの和え物
長芋とたらこのコクがアクセント
わらびとえびの白和え
わらびの独特の風味が味わえる春ならではの白和えです。
ちくわときゅうりの梅のり和え
梅干しとのりでさっぱりと
新じゃがとサバ缶のぽん酢和え
新じゃがに、サバ缶と青じその風味が合わさったクセになる一品です。おつまみにもどうぞ。
かまぼこ三つ葉のわさびしょうゆ和え
わさびの風味で箸がすすむ
簡単!やみつき無限ねぎ
長ねぎとツナをレンジで加熱し、調味料で和えるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べたくなる美味しさです。
いんげんとツナの白和え
ツナが入ってボリュームアップ
ごま油香る ツナともやしのさっと和え
もう一品ほしいときに!レンジで簡単に作れます。シャキシャキもやしにツナの旨みが絡み、お箸がすすむ一品です。
たことなすの和え物
みょうがや青じそを加えて香りよく
レンジで簡単!オクラとコーンのツナ和え
オクラとコーン、ツナの相性がバツグン!火を使わず、和えるだけのネバネバ簡単スピードメニュー。
まいたけの明太子和え
ほどよい塩気と辛味がおつまみにもぴったり
のり巻きdeオードブル
うにやいくらをのせて華やかに
トマトとえびの焼きびたし(賛否両論 笠原氏)
えびやトマトのうま味が煮汁にしっかり移り味わい豊か