野菜たっぷり鍋
フルーティーな生ぽんずで野菜をたっぷり楽しむ
カレーパウダーを使った里いもの吉野煮
くず粉でとろみをつけた吉野煮にカレー粉をプラス
ベジしゃぶ レタスれんこん
生ぽんずのフレッシュな味わいで、野菜をたっぷりおいしく!
筍と豆板醤のもろみみそ炒め
旬の筍を使ったピリ辛のもろみみそ炒めをお楽しみいただけます。
長いものバタぽんステーキ
にんにくの香りがアクセント!バター×「味ぽん」の味付けがよく合う長いもが主役のステーキです。炒め時間により食感が変わるので、お好みに合わせてお楽しみください。
トマトのねぎまみれ
小ねぎとかつお節のきいた「味ぽん」だれで、おつまみにもなる味わいです。
アスパラとミニトマトのだしマリネ
おだしに野菜を浸すだけ!らくらくレシピ!
まるごとトマトのマリネ
ひとつまみ入れたかつお節のおだしがきいた和風のマリネです。ひんやりと冷やしてお召し上がりください。
カラフルトマトのだしマリネ
2色のミニトマトのぜいたく和風マリネ
にんじんとピーナッツのきんぴら
ピーナッツの風味と食感でおいしさ倍増!
アスパラガスの焼きびたし
網焼きにしたアスパラガスが甘くてジューシー
夏野菜のソテー
『ソテー』とはフランス語で〝飛び跳ねる〟を意味するそうです。フライパンの中で、油が跳ねあがるようなところからそういわれるようになったとか。ソテーするとうまみがます、太陽からの恵みをいっぱい受けた夏野菜はきっと大切なエネルギー源になることでしょう。
ひじきの煮物【不変の人気!定番常備菜】
定番の煮物をしょうゆと本みりん1:1で
アスパラの和風ペペロンチーノ炒め
アスパラのシャキシャキとした食感と、だしの効いたやさしい味わいがペペロンチーノの風味によく合います。ご飯のおかずにもおつまみにも最適です。
エコなべ(冷蔵庫の残り物でサッと作れる)
なべはいろいろな野菜を入れるとよりうまみが増しておいしくなると同時に、火を通すことでかさが減って、たっぷりの量が食べられてよいですよ。野菜をどんどん食べてくださいね。
環境問題を意識して「エコ(エコロジー)」という言葉をよく耳にします。いつもあるような食材で作ったなべ料理。食材を無駄にしない小さな努力を大切にしていきたいですね。
おだしラタトゥイユ
温めても、冷やしてもおいしい野菜たっぷりの常備菜
ほうれん草としめじとベーコンのバター炒め【人気のボリューム副菜】
しめじとベーコンをプラスして
人参のさっぱりナムル
レンチンでできるスピードメニュー!お弁当にもおすすめです。