サラダ」のレシピ一覧

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大豆ミートミックスのチョップドサラダ

肉そぼろのような大豆ミート、豆、穀物、きゅうり、アボカドのそれぞれの食感がたのしめるサラダです。さっぱりしたレモンドレッシングが素材の風味を引き立てます。

5124kcal0.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ゆで野菜のアツアツねぎ油がけ

味・ボリューム・彩り、全部が満点!「あったかサラダ」の新定番はこれで決まりです。

10190kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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蒸しサラダ

ベーコンのうまみが野菜にたっぷりとしみこんで、蒸しただけでびっくりするほどおいしいですよ。

12240kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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たこの香味野菜サラダ

1072kcal1.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ごま風味のコールスロー

油はマヨネーズだけ。すりごまとしょうゆでちょっと和風に。

10143kcal1.3g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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うさぎのパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。ゆで卵で作ったうさぎがかわいらしい一品です。

15220kcal1.6g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ビーフマスタードサラダ

15343kcal1.3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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春のコールスロー

春キャベツとりんごの甘みで、まろやかな酸味に仕上げました。

10120kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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アスパラチーズ

カリッと焼けたチーズの中から、ジューシーなアスパラガスの味と香りが口いっぱいに広がる一品です。

10300kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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生野菜のバリバリサラダ

ピーナッツクリームの香ばしい香りで食が進みます。おつまみにもおすすめです。

15181kcal0.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ロメインレタスとクルトンのシーザーサラダ

10257kcal0.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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長いものピクルスでかりかりじゃこのホットサラダ

長いものピクルスを使ったアレンジメニューです

10217kcal4.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ブロッコリとエリンギのソテーサラダ

どちらも歯ごたえが楽しめる食材。焼き付けると一段と風味が増します。

1545kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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きのこのピクルスで中華風サラダ

574kcal2.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ヨーグルトポテトサラダ

10175kcal0.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ポテトサラダで作るツリーサラダ

20138kcal0.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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コブサラダ 糀甘酒ドレッシング

色のコントラストがきれいなコブサラダ。大豆のお肉を使うので、食べ応えあり。甘こうじを使ったお手製のドレッシングが美味しい一品です。

20380kcal3.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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きゅうりの甘酢サラダ

パリパリした歯ざわりのきゅうりに、ほぐしたツナ、しょうがをたくさんのせたケーキみたいなサラダ。甘酢でさっぱりといただきます。

1550kcal1.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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レンジでかんたん!白菜とえびの蒸しサラダ

15243kcal1.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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温野菜の中国風サラダ

にんにくごま油に黒酢を加えた、風味豊かなドレッシングがおいしい!野菜がどんどん食べられますよ。

10150kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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魚介のイタリアンサラダ バジル風味

バジルトーストスプレッドとマヨネーズで和えたサラダです。

10212kcal0.6g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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白菜のパリパリサラダ

白菜の一番柔らかい部分は生で食べてもうまい!パリッとした食感がたまらない一品です。

15150kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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塩もみ白菜と鮭フレークのサラダ

ごま油風味のドレッシングがよく合い、無限に食べられます!

1093kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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新たまねぎの丸ごとオーブン焼き

みずみずしい新たまねぎをじっくりオーブンで焼くと、甘くてトロッとした黄金色のたまねぎに。

35210kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理

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