「サラダ」のレシピ一覧

ごま油香る トマトとレンズ豆のサラダ
トマト、玉ねぎ、レンズ豆&ひよこ豆を、ごま油の香ばしい香りと、炒めたにんにくのうま味のドレッシングで和えました。香菜の風味がアクセントになっています。
10分182kcal1.1g

キューピー

にんじんときゅうりのリボンサラダ
いつもの野菜をリボン状に削り、さけるタイプのチーズと合わせました。深く煎ったごまの風味のドレッシングとツナのうまみで、お子様にも食べやすくなっています。パスタのような形をおたのしみください。
5分160kcal0.9g

キューピー

りんごとマッシュルームとハムのパワーサラダ
パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。りんごと生ハムに、スパイシーなドレッシングがよく合います。
15分299kcal1.9g

キューピー

たまごとアボカドのパワーサラダ
パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。たまごサラダをのせたボリューム満点な一品です。
10分500kcal2.3g

キューピー

春菊とりんごのツナサラダ
ほのかな春菊の苦みとりんごの食感、ツナのうまみ。手近なものばかりでも、くせになりそうな新鮮な取り合わせ。春菊は水につけておくと、シャッキリ、おいしい。
15分80kcal- g
