海藻とせん切り野菜のそばサラダ
緑黄色野菜と海藻のヘルシーでカラフルなサラダです。
酢たまねぎとトマトわかめサラダ
『酢たまねぎ』は多めに作って、サラダなどにもアレンジして、おいしくお召し上がりいただけます。
帆立貝入り海藻サラダ
ぽんずドレッシングであっさりと
わかめときゅうりの和風サラダ【ごま油香る人気の味付け】
きゅうりの歯触りを生かして
海藻と水菜のサラダ
シャキシャキ水菜と海藻を合わせて、ゆず香るぽんずをかけました
玄米とひじきのサラダ
繊維たっぷりのヘルシーシャキシャキ和風サラダ
わかめと春キャベツのサラダ
春が旬の食材のサラダです。ごま油の香りと「味ぽん」の酸味で塩分控えめでもおいしくお召し上がりいただけます。食べる際は、よく混ぜていただくと、よりおいしく召し上がれます。
長芋とわかめ、みょうが、油揚げのさっぱりサラダ 梅塩糀ドレッシング
塩の代わりに塩糀を入れると、梅肉のドレッシングがよりフルーティーになります。塩糀と野菜との相性は抜群です。
ひじきとお豆のサラダ
海草や豆などふんだんに取り合わせたさっぱりヘルシーサラダ
水菜とのり（海苔）のチョレギサラダ【ごま油としょうゆで簡単】
ごま油としょうゆで風味よく
ひじきときのこのサラダ
きのことひじきで食物繊維たっぷり！
わかめとレタスのサラダ
しょうゆとごま油でコクのある味
玉ねぎスライスと大根海苔サラダ
「追いがつおつゆ２倍」、「カンタン酢」、ごま油でつくるドレッシングでいただくサラダです。
大根とわかめとツナのサラダ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。
