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「鶏もも肉」のレシピ一覧
チキンピラフ
洋風ご飯の基本となる一品。具を入れずバターライスにしたり、魚介を炊き込んだりと応用自在です！もちろんそのままでもおいしくいただけます。
45分410kcal- g
みんなのきょうの料理
野菜でトロリ！ チキンカレー
骨つき肉でボリューム感を出します。カレールーではなくカレー粉を使うことで、エネルギーダウン。
25分580kcal- g
みんなのきょうの料理
ブロッコリーとかぼちゃの香ばしガーリック炒め（うちのごはん使用）
にんにくの風味が効いた野菜たっぷりガッツリおかず！
10分260kcal1.4g
キッコーマン
ごぼ鶏
鶏のから揚げとごぼうチップスが合体した、カリッとスナック感覚の一皿。香りと歯ざわりで肉の存在感をごぼうが効果的に引き立てます。
30分440kcal1.5g
みんなのきょうの料理
新じゃがと鶏肉のにんにく炒め
鶏肉も新じゃがいもも、あまり触らずに表面をこんがりと焼きつけるのが、おいしさの決め手です。
20分470kcal2g
みんなのきょうの料理
白菜のホワイトシチュー
白菜の甘みと鶏肉のうまみを、白みそと豆乳でまとめます。くず粉でとろみをつけるので、体を温める効果も抜群！
15分420kcal- g
みんなのきょうの料理
食べれば北京ダック
皮をパリパリに焼いて特製のたれを塗ったら、いつもの鶏肉も、北京ダックそっくりに！
20分310kcal1.3g
みんなのきょうの料理
レンジで簡単！鶏チャーシュー（クセになるガーリックバター醤油だれ使用）
鶏ももの肉の代わりに鶏むね肉でもOK！しっとりジューシーで驚きのおいしさ
15分265kcal2.2g
キッコーマン
バーベキューにもおすすめ！チキンステーキ（クセになるガーリックバター醤油だれ使用）
にんにくとバターの風味はそそる味わい！ガブリとかぶりつきたいやみつきチキンです
15分371kcal3g
キッコーマン
オーブンでバーベキュー
バーベキュー気分を家で気軽に楽しむなら、オーブンで。肉も野菜もどっさりで、ほったらかしででき上がり！レモンとハーブの爽やかな風味が夏にぴったりです。
50分460kcal1.8g
みんなのきょうの料理
筑前煮
火の通りを考えて時間差をつけて煮る、このひと手間が、具材の個性を最大限に引き出します。
40分350kcal- g
