シャキシャキ食感!マグカップシチュー
水菜の食感としいたけの旨みがおいしい
ささ身と油揚げの卵丼
せりの香りと歯ざわりを生かして
鶏とさつまいもの南蛮風
揚げてから煮るので深みのある味に
牛肉と菜の花の炒め物
ほろ苦い菜の花に粒マスタードを効かせて
鶏肉とかぶとにんじんのぽんず蒸し焼き【肉と野菜でヘルシー】
つけ合わせも一緒に仕上げるので手間なし
豚バラ肉の中華風煮
オイスターソースと八角で中華風に
豚肉とニラのカリふわチヂミ
外はカリッ、中はフワッとしている豚肉とにらのチヂミです。「味ぽんうまピリ」のピリ辛感とよく合います。
ビーフロールのトマト煮
薄切り肉がボリュームたっぷりのごちそうに
チンゲン菜のひき肉ソースがけ
チンゲン菜にピリ辛ひき肉を絡めて
レンジでしっとり!鶏むね肉ともやしのナムル
作り置きにもおすすめな手軽に作れる一品です。レンチンした鶏むね肉は蒸し汁につけたまま冷まし、さいてからも再度蒸し汁にくぐらすことでしっとり仕上がります。
煮豚のじゃがいも添え
じゃがいもに豚肉のうま味がしみ込んで
牛肉とキャベツのぽんずサラダ
牛肉とキャベツをゆでてヘルシーに
簡単!豚バラピーマン
豚バラ肉とほろ苦いピーマンは相性バツグン!「味ぽん」を使って、手軽においしい中華風のおかずの出来上がり。甘辛い味わいでご飯がすすみます。
ほうれん草とじゃがいものグラタン
サワークリームを加えてさっぱりとした仕上がりに
野菜たっぷり糀甘酒の冷やし白湯風そうめん
糀甘酒で鶏肉をゆでると肉はしっとり、汁は旨みのある白湯風スープになります。野菜をたっぷりのせて夏にピッタリのそうめんです!
愛情ギュッと♪バレンタインシチュー
ケチャップライスを薄焼き卵で包んで
筑前煮
砂糖、みりん、酒を糀甘酒に置き換えて作る、基本の筑前煮レシピです。
鶏の「味ぽん」南蛮漬け
「味ぽん」:水=1:1の割合で、おいしい南蛮漬けが出来上がり!覚えて頂けると、とっても便利です。
鶏つくねと玉ねぎの煮物
しょうがを下味と仕上げに使って