「魚卵」のレシピ一覧
せん切り新じゃがのたらこマヨあえ
新じゃがいものでんぷんを湯通しし、さらに洗ってシャキシャキにしたサラダ風あえものです。たらこマヨネーズともよくあいます。
15分210kcal1.5g
みんなのきょうの料理
タラモサラダ
明太子を使うと、程よい辛さがアクセントになります。野菜やパンにつけて、おつまみや前菜におすすめです。
20分430kcal- g
みんなのきょうの料理
塩こうじ卵の詰め物
日の出のような彩りが、おせちをパッと華やかにしてくれます！塩こうじの保存効果で、「つくりおき」ができて助かります。
15分500kcal- g
みんなのきょうの料理
山芋オクラ（やまのうえのおくら）
ヌルヌル食材の組み合わせはまちがいなしです。「やまのうえのおくら」と名づけました。
10分200kcal- g
みんなのきょうの料理
釜あげチーズ明太うどん
讃岐の釜あげうどんをチーズ＆からし明太子でアレンジ。うどんと一緒にキャベツをゆでて混ぜれば、野菜不足も解消！あっというまの簡単レシピなのに、驚きのおいしさです。
10分490kcal- g
みんなのきょうの料理
たらのにんにく蒸し煮
たらを塩で締めてから火を通すのが、おいしく仕上がる秘けつ！なべ一つで簡単にできる蒸し煮です。
15分110kcal- g
みんなのきょうの料理
うにと芽ねぎの冷たいパスタ
うにと卵の濃厚でぜいたくな味に、きっと満足するはず。夏にぴったりなキリッと冷やしたパスタです。
15分260kcal- g
みんなのきょうの料理
たらと白子のスパゲッティ
口に入れると、たらの身がホロホロとくずれ、クリーミーな白子が口いっぱいに広がります。
15分640kcal- g
みんなのきょうの料理
手巻きずし
それぞれが好きな具を巻いて食べる！この手軽さが、手巻きずしの魅力です。気のおけない人たちとにぎやかに食べた懐かしの味。
40分840kcal- g
みんなのきょうの料理
明太子バターパスタ
フライパンでゆで、そのまま混ぜて仕上げるお手軽パスタです。バターでコクと香りをプラスしています。
15分484kcal- g
みんなのきょうの料理
数の子ジェノベーゼ
マヨネーズとバジルのペーストであえた数の子。ちょっとしたひと手間で、祝いの料理をイタリアンに変身です！
15分840kcal- g
みんなのきょうの料理
たらこスパゲッティ
たらことバターをよく混ぜ、準備万端でスパゲッティのゆで上がりを待ちましょう！ボウルで混ぜるだけの簡単スパゲッティです。
10分520kcal- g
みんなのきょうの料理
大根とたらの親子リゾット
たらの身、白子を米粉でソテーしてリゾットに。冬に甘みを増す大根と相性抜群！
25分- kcal- g
