鮭・サーモン」のレシピ一覧

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塩ざけとたっぷり野菜のスープパスタ

野菜の甘みとヨーグルトの酸味が絶妙。じゃがいもをつぶすととろみが出て、また違う味わいに。

20500kcal3.4g
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とろろスープがけ鮭チャーハン

さけと卵のチャーハン。長芋のとろろをスープにしてかけることで、ワンランクアップ!チャーハンをパラパラにするには「高火力で手早く!」がポイントです。

15- kcal- g
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さけの麗味(レミ)ソース

ケイパーの風味と香りが決め手の特性ソースをかけると、さけのおいしさを再発見!じゃがいも、きのこにかけても絶品です。

15510kcal- g
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洋風にサンドイッチ風すし

すし飯で具材をはさんだサンドイッチ風のおすしです。見た目も華やかでひな祭りなどに最適です。

15580kcal- g
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さけのちゃんちゃん焼き

さけを野菜と一緒に鉄板などで焼き、みそ仕立てにするちゃんちゃん焼きは、北海道の郷土料理。フライパンでも手軽につくれます。

15320kcal- g
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春のサッと揚げ

春の季節を感じる野菜をたっぷりと揚げていただきましょう。素揚げと天ぷらを組み合わせたほうが、軽やかな印象になります。

25380kcal- g
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石狩鍋

昆布だしでじっくり煮た野菜の甘みと鮭(さけ)の塩けが絶妙のバランス!牛乳とバターのコクが、みそ味にまろやかな風味を与えます。

40380kcal- g
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さけときのこのホイル蒸し

「甘酒みそしょうがだれ」を、さけの漬け込みと味つけにダブル使い!ポリ袋の中でなじませることで、少量のたれでも味がしみやすくなります。

20170kcal0.9g
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さけ親子ちらし

さけとイクラの味を一皿で楽しめるおすし。見栄えがするのに、意外と簡単なのでおもてなしにも便利です。さけはしっとり、パラリと仕上がればOK!さけのおいしさを味わうために、すし飯は味を控えめに。

20400kcal- g
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さけのレモンバタームニエル

ふっくら焼いたさけにバターとレモンの香りをまとわせれば、レストランのような一皿が完成!皮をカリッと香ばしく焼くのがおいしさの秘けつです。

15270kcal- g
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塩ざけとにんにくの混ぜご飯

炊き上がる直前にさけを加えるのが、生臭みを出さないコツ。にんにくの香りとコクでピラフのような味わいです。

301340kcal- g
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野菜たっぷり レンチン蒸し魚

ふっくら蒸した塩ざけに、にらじょうゆとごま油をかけて中華風の味わいに。

15380kcal2.6g
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野菜とちくわの冷製テリーヌ

ちくわとゆでた野菜、塩ざけを容器にギュッと詰めてゼリー寄せに。モザイクのような断面がユニークです。節約食材でつくったとは思えないごちそう風の一皿。

3098kcal0.5g
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さけのムニエル和風ソース

20280kcal- g
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サーモンのハーブカルパッチョ

シンプルな調味料をまぶすだけなのに、驚くほど深い味わいが生まれます。

10130kcal- g
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さけと野菜の蒸し煮

さけは焼いて余分な脂を出してから蒸し煮にし、たっぷりの野菜と風味よく仕上げます。

20170kcal- g
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しっとりさけフレーク

さけは中が半生の状態で細かくほぐすのがコツ。

10400kcal3.7g
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さけとねぎの卵焼き 甘酢あん

みんなの大好きな「かにたま」のさけバージョン。とろみをつけた甘酢だれが絶品です。丼にしてもおいしい。

25250kcal2.5g
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食べればカリフォルニアロール

カリフォルニア式は、のりが内側でご飯が外。な~んて考えないで、くるっと手巻きにしましょう。白ごまたっぷりで「らしさ」満点!

20350kcal1.6g
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塩ざけのアクアパッツァ

おなじみの塩ざけの切り身が、イタリアンなごちそうおかずに変身!

15330kcal3g
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鮭の磯部巻き天ぷら

さけにしっかり下味をつけると、冷めてもおいしいですよ。お弁当にぴったりです。

- - kcal- g
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鮭とたまねぎのバター蒸し

電子レンジで調理するから、パサパサになりがちな鮭(さけ)もふっくら柔らかく蒸し上がります。たっぷりのたまねぎも一緒にチンして、充実の一皿が完成です。

10260kcal- g
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塩ざけのひと鍋パスタ

スパゲッティも塩ざけも、フライパン1つで一緒に加熱。気軽さがうれしい!

15530kcal3.7g
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スモークサーモンのムース

とっても簡単な、なめらかな口当たりのムースです。少量をパンやクラッカーにのせてどうぞ。

20750kcal- g
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