しめじ」のレシピ一覧

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生ハムときのこのサラダ

炒めたきのこにレモン汁をからめてさっぱりと。生ハムのうまみ、くるみの食感が楽しいサラダです。

10350kcal- g
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五宝菜

具は5種類でいいから”五”宝菜。ご飯や焼きそばにかけても。冷蔵庫の残り野菜でつくってもいいし、市販のカット野菜を使えばより手軽!

15420kcal2.7g
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かぼちゃと鶏ひき肉のみそ汁

冷蔵庫に余った食材を具だくさんのみそ汁に。少し多めにつくって、おかわりすれば栄養満点!ホクホクのかぼちゃにきのこのうまみがたまりません。

1590kcal1.5g
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きのこのスピードみそ汁

- - kcal- g
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かきのそばひっつみ

岩手を代表する郷土料理“ひっつみ”の豪華版。小麦粉に県産のそば粉を加えて、かきとまいたけを合わせました。ささがきごぼうを椀(わん)に入れ、アツアツの汁を注げば、ふわっと豊かな香りが広がる極上の一品です。

30250kcal1.6g
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きのこと揚げ玉のみそ汁

きのこのうまみと揚げ玉のコクを楽しむ、みそ汁です。きのこは3種類を組み合わせることで深みが出ます。

1090kcal- g
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豚肉と青菜のみそ炒め丼 温玉添え

- 560kcal1.8g
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帆立てとしめじの酒いり

しめじは酒蒸しにしてしっかり火を通し、帆立てはさっと酒いりにして半生で味わいます。新鮮な帆立ての甘みとうまみを楽しんで。

1090kcal- g
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冷凍トマトスパゲッティ

スパゲッティは少し柔らかめで、トマトソースがよくなじみます。子どもやシニアでも食べやすいです。

20430kcal3g
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つくね丼

つくねは、ひき肉を2段階に分けて混ぜると驚きのなめらかさに!

20610kcal3.3g
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かにときのこのワイン鍋

【達人たちの鍋レシピ】~お酒がすすむ大人鍋~ かにときのこをスパークリングワイン1本で煮たごちそう鍋。お酒が苦手な方も楽しめるのでおもてなしにもピッタリです。濃厚なうまみをどうぞ。

20250kcal- g
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きのこのみそ風味煮

蒸し煮にしてきのこのうまみを引き出し、みそと米酢でマリネのようにさっぱりと仕上げます。おかずにもおつまみにもぴったり。

20440kcal3.7g
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豚汁

具を炒めて、煮干し粉を水とともに加えると、しっかり味が出ますよ。コクのある深い味わいを楽しみましょう。

30220kcal- g
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えびとチンゲンサイのすだちじょうゆ炒め

すだちは輪切りにして加え、皮の香りと色も楽しみます。魚介類との相性も抜群。

15220kcal2.6g
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えび、わかめ、きのこ入り茶碗蒸し

具の味や食感の変化を楽しみましょう。具材は小さめに切ると、卵液に火が通りやすくなり、ムラなく固まります。

30110kcal- g
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たらとたらこの親子煮

高たんぱく低脂質のたらに、たらこのうまみをトロリとからめてふっくらと。にらの香りがアクセントのあったか煮物です。

15127kcal1.9g
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きのこ入りハンバーグ

刻んだきのこの口当たりが楽しいハンバーグ。オイスターソースでコクのある味に仕上げます。

35290kcal- g
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そら豆のごまあえ

ごまの香りで野菜のおいしさもグッと引き立ちます。

10160kcal- g
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新たまカレーうどん

具材を炒め、カレー粉とめんつゆで手軽につくります。スパイシーな甘辛味でくせになるおいしさ。新たまねぎは大きめに切って、食感と甘みを楽しみます。

20480kcal- g
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しめじと蒸し帆立てのグラタン

クリーミーでコクのあるソースが、しめじのうまみを引き立てます。帆立ての上品な味もよく合います。

30460kcal- g
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麩と煮物の盛り合わせ

にんじんを型で抜いたり、オクラに切り目を入れたり。見た目に工夫を凝らすことも、満足感がアップする大切な要素です。

3538kcal0.3g
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さわらのくわ焼き

切り身の魚も下ごしらえをしておくことで、でき上がりに差がつきます。香ばしいしょうゆ味でどうぞ。

15500kcal- g
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パイナップルとトマトのベトナム風スープ

揚げ物の主菜には、パイナップルのさわやかな香りと甘さがぴったり。

1040kcal- g
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