いわしのかば焼き
下処理してあるいわしを使えば、かば焼きも簡単です。かたくり粉をまぶして焼くので、たれがからんで、よくなじみます。
長いものピクルスでかりかりじゃこのホットサラダ
長いものピクルスを使ったアレンジメニューです
あじのごま油焼き
青背の魚は血液をきれいにしてくれるそう。ごま油でカリッと焼き上げたあじに、豊かな香りの野菜をたっぷり添えて。
トマトの冷しゃぶサラダ 中華風だれ
トマトを使った冷しゃぶメニュー!たれは「味ぽん」をベースに、ごま油とおろしにんにくがきいた中華風に仕上げました。
焼肉のたれ1本で!鶏肉としめじのスタミナ炒め
カットしめじと焼肉のたれで簡単!シャキッと甘辛炒め
長芋のスモークサーモン巻き
シャキシャキの長芋とスプラウトを切って巻くだけ!酒のつまみや、サラダの代わりにぴったり。
しょうが焼きあえうどん
しょうが焼きと野菜をたっぷりのせたうどん。
大胆にかき混ぜて、豪快にどうぞ。
名店のとんてき【菱田屋監修】
香ばしいしょうゆの風味とバター香る濃厚味がご飯にぴったり
名店の生姜焼き【普通の食堂いわま監修】
甘辛のたれでしょうがの風味が引き立つ!
しっとり鶏ロース
表面だけ焼いた鶏肉を熱い煮汁につけるだけで、あとは時間がおいしくしてくれます。しっとり柔らかな鶏ロースです!
サーモンとチーズの黒豆ちらし寿司
黒豆を漬け汁ごと炊いた色のきれいなちらし寿司です。合わせ酢をかけると色が鮮やかに変化するので、お子様の自由研究にいかがですか。
アボカドのカルパッチョ風
濃厚なアボカドと香りよいドレッシングが相性抜群!
切干大根の卵たっぷりサラダ
固めにゆでた卵をめんつゆで味をつけた切り干し大根とあえた和風サラダ。ツナがうまみとコクを添えます。
かにかまでたんぱくプラス!冷やし中華風大豆麺(大豆麺細麺使用)
たんぱく質もビタミンも、食物繊維も豊富な一皿
ごろごろ豆腐の麻婆パスタ(具麺Rich使用)
豆腐とお肉の具材感たっぷりのソースをパスタに絡めて
にんにくしょうが生塩糀で風味豊かに仕上がる♪野菜炒め
餃子やしょうが焼きなどの付け合わせにもぴったり。一品足りない時に便利なカット野菜で作るスピードレシピです。
スモークサーモンの大根巻きサラダ
スモークサーモンの赤、大根の白、貝割大根の緑の彩りがきれいなサラダです。おもてなしにもおすすめです。
水菜とあじのあえサラダ
ドレッシングで野菜と魚介を和えると、全体に味がなじみ、最後の一口までおいしく召しあがれます。