アスパラの肉巻き
しょうゆと本みりんを1:1のソースで香ばしく、ほどよい甘さに
たっぷりキャベツの無限トマトみそ鍋風みそ汁
液みそとケチャップで煮込むだけ!キャベツがたっぷり食べられるおひとり様鍋風のみそ汁です。
たっぷり豚肉の冷しゃぶサラダ
メイン料理になるボリューム満点のサラダ
ソーセージとキャベツのみそチーズ鍋
千切りキャベツで時短!ワインにも合うシュークルート風のおひとり様鍋です。
冷製サラダみそ汁
マカダミアナッツオイルのちょい足しでナッツの香りも楽しめる♪サラダ感覚で食べられる新しいおみそ汁です。
野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼
たっぷりのおろしでさっぱりと
超おろしチキンソテー
香ばしいチキンにおろしの香りがたまらない一品
【即席みそ汁活用術】キャベツとゆで卵のボリュームサンド
コンビニでそろうお手軽食材で作れて洗い物も最小限!ゆで卵とキャベツがたっぷりジューシーなボリュームサンドです。あおさみその風味と味わいが美味しさを引き立てます!
10分で完成!カット野菜で無限豚しゃぶ
ごま油の風味がきいて、いくらでも食べられるおいしさ!
お手軽!和風ツナおろしうどん
具材たっぷりで食べ応え抜群!
豚しゃぶサラダそうめん
おろしをたっぷり絡めていただくアレンジそうめん
肉味噌サラダそうめん
カットサラダをのせれば、栄養バランスが気になる麺類がヘルシーに!
レンジで簡単!やみつきガーリックチキン丼(うちのごはん使用)
にんにく風味でふっくらおいしいチキンを丼に!
とろ~り卵のだしマヨネーズうどん
とろ~り卵と本つゆにマヨネーズ。間違いない味!
レンジで簡単!香味ねぎだれチキン丼
甘辛いたれがご飯にしみておいしい!
あると気が楽!下味冷凍 豚のしょうが焼き(山本ゆりさん)
凍ったままお手軽調理!しょうがをきかせた甘辛味
定番!サラダそうめん
カット野菜と温泉卵があればですぐできる!
まぐろと豆腐のあえサラダ
ドレッシングで野菜と魚介を和えると、全体に味がなじみ、最後の一口までおいしく召しあがれます。
サラダうどん風(大豆麺細麺使用)
たんぱく質もビタミンも、食物繊維も豊富な一皿
カット野菜で簡単!豆腐チョレギサラダ
ごま油とにんにくの香りが食欲をそそる、焼肉屋さんの定番サラダ!