グリーンピース」のレシピ一覧

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肉じゃが

NHK「きょうの健康:高血圧 きっと治せる!この一歩 減塩して おいしく  レシピ」で放送

- - kcal0.5g
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えんどう豆の茶碗蒸しあん

えんどう豆(グリンピース)の春らしい香りを堪能しましょう。失敗知らずの蒸し方のコツを覚えて、季節感のある食卓に。

3590kcal- g
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青豆と明太子のスープ

花のようにパッと開いたからし明太子と、緑の豆が目にも鮮やか。スッキリ飲めるやさしいスープです。

2050kcal1.8g
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ラングスティーヌの青豆ソース 春野菜添え

美しい彩りが、まさに春。日本のフランス料理の礎を築いた達人の、現代でも珍重される食材をふんだんに使った、本格的なメニューを紹介します。

- - kcal- g
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豆乳マッシュポテト

マッシュポテトは豆乳と少なめのバターでヘルシーに。コロコロ野菜と一緒にグラスに盛れば、おしゃれな前菜風です。

30140kcal1.1g
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春の豚汁

具だくさんみそ汁で春の香りを満喫。柔らかな春野菜を組み合わせているのですぐ煮えます。

10270kcal1.4g
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芙蓉鮮乳(フーロンシェンナイ)

第7回「きょうの料理大賞」大賞受賞作品です。子供達に伝えたいふるさと上海の味です。

- - kcal- g
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新たまねぎとグリンピースのトマトクリームパスタ

トマト缶ではなく、トマトケチャップを使ったクリームがどこか懐かしいパスタです。新たまねぎの甘みと、グリンピースのはじける食感が楽しめます。

20560kcal2.1g
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いろいろ野菜の焼き餅

【クッキングコンテスト2014】決勝進出レシピ ~大切な人に贈る一皿部門~

50- kcal- g
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グリンピースのバターソテー

ゆでたてグリンピースの甘みに、バターのコクをプラス!

1070kcal- g
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グリンピースのクリームスープ

冷凍したグリンピースペーストに、牛乳を加えて煮るだけの簡単スープ。コクのある豊かな味わいをどうぞ。

10140kcal- g
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えんどうの薄くず汁

15120kcal- g
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グリンピースのライスサラダ

春らしい彩りの、とっても手軽な洋風ちらしずしです。

25390kcal- g
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グリンピースとコンビーフのオープンオムレツ

グリンピースの風味を、まろやかな卵が包み込みます。卵はとろとろの半熟がおすすめ。

20270kcal- g
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グリンピースとサラダ菜の煮込み

グリンピースの緑が春らしい、軽い煮込み料理。最後に卵を落とし、煮汁ごといただきましょう。

25290kcal- g
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冷凍グリンピースと帆立てのレンジピラフ

ご飯に解凍したグリンピースと帆立てを混ぜて、チンすれば完成!豆類を冷凍保存しておけばとても便利ですよ。

5290kcal- g
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焼き魚のおすし

つくり方は、ちらしずしとほとんど同じ。焼いたさわらを加え、ふんわりとコクを加えます。

45540kcal- g
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グリンピースとソーセージのソテー

ソーセージのコクとうまみが生きた、ボリュームおかず。ゆでたてのグリンピースをサッと炒め合わせます。

20200kcal- g
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しそ・ディップでやさしそサラダ

野菜をたくさん、楽しく食べられるサラダです。ディップはとてもヘルシーなのでたっぷりつけて!どんな野菜にも、パンにも合うおいしさです。

15270kcal- g
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クリーミーポテトサラダ

生クリームを入れたポテトサラダに、グリンピースをたっぷり盛ってみたら、華やかな一皿ができました。コンビーフの塩けがアクセントに。

25270kcal1g
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青豆豆腐

真っ白な豆腐に、ひすい色のグリンピースがよく映える一品です。中にしのばせたからしをアクセントに、生じょうゆだけでさっぱりと。アツアツはもちろん、冷たくなってもおいしくいただけます。

4080kcal- g
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青豆のひすい煮

豆たっぷりの、やわらかい味の煮物です。うす味に仕立て、豆のうまみを存分に味わいます。えびとともに、初夏の彩りもうれしい一品です。

25190kcal- g
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ミートローフ

ふわっと柔らかいやさしい味。甘めのたれがご飯にぴったりのレシピです。

- - kcal- g
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グリンピースとじゃがいものスープ

ソーセージの濃厚なうまみがアクセント!じゃがいもは煮くずれをしやすいので大きめに切ります。

20250kcal- g
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