砂糖不使用!レンジで糀甘酒かぼちゃプリン
主な材料は4つだけ!糀甘酒とかぼちゃの自然な甘みでやさしい味わい。レンジ調理だから暑い日でもラクチンです。夏のおやつに。
みそかぼちゃサラダ
かぼちゃサラダを和風の味付けにアレンジ。お酢が入っているので後味すっきり。アーモンドは砕かずに粒のまま入れるのも、食感と味のアクセントになっておすすめです。
チキンソテー 万能ケチャップソース
リコピンリッチトマトケチャップでワンランク上の味に
黄色の野菜のベジスープ
野菜の甘みで子どもにも食べやすいスープです。
かぼちゃとあずき、豚バラ肉の蒸し煮
野菜の水分で蒸し煮します。からし酢みそで洋風に仕上げました。
お化け出没!?ケーキすし
ハロウィンのパーティーに!
かぼちゃのクレープ・オモニエール
ほっくりかぼちゃとクリームチーズ入り♪ヘルシーで可愛い大豆粉のクレープ巾着です。
ハロウィン豆乳鍋(ザッキー☆さん)(濃厚白だし豆乳鍋使用)
デコレーションがかわいい!ハロウィンにぴったりなお鍋です。
ハロウィンに♪リコピンたっぷりトマト鍋
ハロウィンパーティーにおすすめ!
秋野菜の揚げ焼きカレー
揚げ焼きでおいしさUPした秋野菜をのせて
ベーコンと野菜とひじきのきんぴら
いつもと違うちょっと洋風なひじきメニューです。
かぼちゃとレーズンのハム巻きサラダ
食物アレルギー配慮商品を使ったメニューです。かぼちゃとレーズンのサラダをハムで巻いた一口サイズのサラダは、お好みでシナモンを加えると、風味がよくなります。
かぼちゃたっぷりごろっとカレー
いろいろな野菜の食感が楽しい