豚バラかぼちゃのこく旨炒め
こくのある甘辛味がおいしい炒め物!
玉ねぎたっぷりきのことトマトのキーマカレー 揚げ野菜トッピング
キーマカレーに野菜やきのこを細かくきざんで入れちゃいましょう!
350gの野菜がとれる!鶏肉とオレンジのパワーサラダ
パワーサラダとは、野菜とタンパク質とフルーツが一皿でとれる、いろいろな食材を組み合わせたサラダです。このメニューは、350g以上の野菜をとることができます。(厚生労働省推奨の野菜摂取量は、成人一日あたり350gです。)
カボチャのまろやかそぼろあん
しょうゆのうま味でだしいらず!
かぼちゃとハムのマスタードマヨサラダ
かぼちゃとハムのマヨサラダにマスタードを加えました。かぼちゃの甘みとマヨネーズのまろやかなコクに、マスタードのすっきりとした辛味がアクセントになっています。
ハムときのこのホットサラダ
秋野菜たっぷりのサラダです。
冬野菜の柚子味噌がけ
冬にぴったりの柚子味噌がけが、液みそで簡単に
トマトバターチキンカレー
トマトのうま味とバターのコクが味の決め手!
かぼちゃとブロッコリーのサラダ
粒マスタードと豆乳でまろやかに
チーズ入りかぼちゃサラダ
「味ぽん」とマヨネーズ1:1でコクのあるかぼちゃサラダになります。
ほたての照り焼きマヨ丼
照り焼きにしたほたてと線描きマヨネーズがよく合います。ごはんがすすむメニューです。
チキンと野菜のフライパン焼き
じっくり焼いた肉と野菜で仕上げる華やかでボリュームのある一品
マヨネーズで!かぼちゃのふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。マヨネーズを加えることで、ふんわりとしたケークサレに仕上がります。かぼちゃがたくさん入ったボリュームのある一品です。
かんたん!ハロウィン弁当
ジャック・オー・ランタンやおばけのおにぎりが入った、にぎやかなハロウィン弁当です。型をつかわずラップでかんたんに作れます。
かぼちゃとナッツのマッシュサラダ
かぼちゃが熱いうちに「味ぽん」を混ぜると、味がよく馴染みます。
フライパン1つ!煮込み10分!鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮込み
豚肉とかぼちゃの重ね蒸し
かぼちゃとぽん酢の組み合わせが意外な好相性です。
豚肉と焼き野菜のベジコンボ
ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。豚肉と焼いて甘みが増した野菜に、すりおろした玉ねぎが入った、にんにく風味のドレッシングがよく合います。