鮭のみそバターソテー
みそとバターのコク、たっぷりのねぎの食感と香りを楽しんで。
鮭ときのこのソテー「ごまぽん」風味
「ごまぽん」の甘みと香ばしさが、鮭によく合います。
和風アスパラベーコン
しっかり和風味に仕上げてお弁当に！
いわしのハーブパン粉焼き
ハーブの風味とカリッとしたいわしの食感
あじの干物のオリーブ油焼き ミックスハーブ風味
ハーブで干物が大変身！
厚切りベーコンのチーズフォンデュ
お家でチーズフォンデュ
ぶりのガーリックてり焼き（味わいリッチ減塩しょうゆ使用）
表面に味をまとわせるてり焼きは減塩に最適！
鮭のきのこソースホイル焼き
じっくり炒めてうま味を凝縮させた絶品きのこソースです
あじの和風ムニエル
野菜をたっぷりとのせてヘルシーに
手打ちパスタえびクリームソース
大豆粉で作る、低糖質でグルテンフリーの手打ちパスタです。作り置きをして冷凍することもできます。
ぶりのてり焼き【シンプルレシピですっきり甘辛味】
フライパンで手軽につくる
鮭のだしバタームニエル【フライパンで！めんつゆで簡単味付け】
だしとバターをジュッと絡めて香ばしく
鮭のてりやき
鮭を使って簡単てりやき！同じフライパンで、添え物も調理すると便利
ぶりの甘酢照り焼き（下味冷凍）
ほどよい甘辛さ加減で箸がすすみます。
鮭のみそチーズ焼き
ほんのりみそ味が美味しい、メインおかずです。
アボカドとサーモンのソテー
焼きアボカドと甘辛おろしを添えて
鮭の濃厚ホイル焼き
蒸し焼きで素材のうま味を逃がさない！
鮭のぽんバター焼き
「味ぽん」：バター＝１：１を焼きからめるだけで美味しく仕上がります。
サーモンのムニエル ローリエ風味
甘く強い香りのローリエは魚の臭みを消してくれます。
鮭のオリーブオイルソテー
ちょっとひと手間で洋風メニューに早変わり！
鮭のみそ焼き
みそを糀甘酒で溶くだけ。これだけでみそ床の完成。魚はもちろん肉にも合います。
