納豆と芽かぶのぽんず和え
食欲のない時にもおすすめ！
いかの供肝和え
火を入れたいかの塩辛、おつまみにもおかずにもぴったり
まぐろとわかめのごまあえ
まぐろとわかめをごまだれであえるだけ。副菜にもおつまみにもピッタリの1品です。
うどとわけぎ、イカの黄身酢みそがけ
春の味わいを目でも楽しめる、色鮮やかな一品。
たこときゅうりのめかぶ和え
「味ぽんＭＩＬＤ」のまろやかな酸味がめかぶとよく合います。強めの酸味がお好みの方は「味ぽん」がおすすめです。柑橘がお好みの方は「かおりの蔵 丸搾りゆず」がおすすめです。
ツナの香味野菜和え
「液みそ 冷や汁の素」だけで味が決まる！もう一品欲しい時に。切って和えるだけの簡単レシピです。[10分以内で調理できる簡単時短レシピ]
白身魚と大根の梅和え
おもてなしに向く、さわやかな和え物
ゆでイカとセロリ、わかめのレモン酢みそ和え
副菜にも、おつまみにもオススメの一品です。
根三つ葉とツナのごま和え
練りごまでコクのある和え物に
たことアボカドのからし酢みそ和え（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 ５ｍｌ）
さわやかな酢みそにピリっとからしが効いた、やみつきになる一品です。
さば缶ときゅうりのからし和え
さば缶のこく、きゅうりとポン酢のさわやかさを、風味豊かなからしがまとめてくれます。
菜の花の和風ツナ和え
ほろ苦い菜の花に、「追いがつおつゆ」・ツナ・のりを合わせると、とても食べやすい味わいになります。お子様にもどうぞ。
あじの「ごまぽん」和え
ごまの香りと甘みで、あじを美味しく召し上がれます。
アボカドとマグロのゴマぽん和え
具材に「味ぽん」、ごま油をからめてハワイのポキ"風に食べるメニューです。"
かつおと山芋の和風タルタル
山芋の食感がいいアクセントに。さっと作れるのでおつまみにも最適です。［10分以内で調理できる簡単時短レシピ］
北海道ホタテの白髪ねぎ贅沢めんみ和え
カリッと焼いた帆立にうま味濃厚なだしを焼き絡め、香ばしく仕上げます。
たこと夏野菜のからし酢みそあえ
シンプルにたこを味わう王道レシピです。程よい甘みと酸味、からしの風味が食材を引き立てます。
