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「野菜のマリネ」のレシピ一覧

ミックスビーンズと豆腐のマリネサラダ
レモンのさわやかな風味がしみ込んだミックスビーンズと豆腐を組み合わせた、豆たっぷりのサラダです。豆をドレッシングに漬け込むことで風味が移り、しっとりして食べやすくなります。
10分107kcal1g

キューピー

小松菜とれんこんのおかか梅マヨ和え
小松菜に、れんこんの食感とかつお節と梅の風味がよく合います。梅の酸味をアマニ油マヨネーズがまろやかな味わいにまとめます。キユーピー アマニ油マヨネーズは15g(約大さじ1杯)でα-リノレン酸2.6gを摂ることができます。
10分139kcal0.4g

キューピー

【手作り糀甘酒アレンジ】野菜スティック糀甘酒バーニャカウダ
手作り甘糀酒の糀のつぶつぶが楽しいにんにくが効いたバーニャカウダです。糀甘酒の自然な甘みで野菜をたっぷりいただけます。
10分115kcal1.4g

マルコメ

かぶのお花マリネ
浅漬けなのでサラダ感覚でお召し上がりいただけるかぶのマリネです。薄く切ることで早く漬かり、花びらのように盛り付けることもできます。赤かぶでも同様に作れます。
15分90kcal2.4g

ミツカン

大根のチョレギマリネ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。大根をチョレギサラダドレッシングでマリネしました。
15分75kcal2.3g

キューピー

冷やしトマトのレモンタルタルがけ
冷やしたトマトに、ゆで卵と玉ねぎの具材感たっぷりのタルタルソースをかけるだけで、出来上がります。タルタルソースのさわやかなレモンの風味がよく合います。
5分59kcal0.4g

キューピー

キャベツとちくわの赤しそマヨ和えサラダ
キャベツとちくわを、赤しそふりかけとキユーピーハーフでまとめたサラダです。赤しそふりかけの風味が、やみつきになる一品です。キユーピーハーフを使うことで、独自のマイクロエマルション製法によるマヨネーズらしいとろみが野菜の水分を包み込み、水っぽくなりにくく、みずみずしいおいしさがたのしめる一品です。
10分80kcal1.6g

キューピー

たまごのドッグサンドと豆のマリネのワンプレート
たまごサラダをはさんだドッグパンと、ミックスビーンズのレモンマリネのワンプレートです。たまごサラダを使ってかんたんに作れるので、忙しい時におすすめします。
10分416kcal2.8g
