だしパラガス
だししょうゆのうま味で、シンプルに素材を味わって
ほうれん草とちくわのマヨ和え
[食物繊維(1人分)3.5g]アマニ油マヨネーズのコクがほうれん草によく合います。
焼きねぎマリネ風カナッペ
ベーコンだけでなく、ハムや生ハムを使っても美味しいです。
ねぎとオクラの和風マリネ
長ねぎに切り込みを入れるひと手間で味しみがよくなります。
彩り野菜のスティックマリネ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。サラダ感覚でおたのしみいただけるレモン風味のマリネです。時間をおくと味がなじんで一層おいしく召しあがれます。
きのことちくわの和風マリネ
3種のきのことちくわを香ばしい煎りごまのドレッシングで和えた、かんたんにできる一品です。
玉ねぎと黄パプリカのマリネ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。加熱して甘みが増した玉ねぎと黄パプリカをレモン風味のさわやかなドレッシングに漬け込みました。
だし解凍 パプリカのだしマリネ
だしを加えて解凍するだけで、カラフルな副菜が手軽に完成!
糀甘酒で自然な甘み!さっぱり白菜マリネ
砂糖の代わりに糀甘酒のやさしい甘みで仕上げたレモン風味のマリネ。さっぱりながらもまろやかな味わいで、箸が止まりません♪
青菜の「山吹」びたし
だしもしょうゆも使わない、「三ツ判山吹」の旨みを生かした一品です。
大根と黄パプリカとハムのマリネ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。
焼きらっきょうのマリネ
生のらっきょうをこんがりと焼いてマリネするだけで、苦味と甘味と酸味のバランスが良い一品に仕上がります。おつまみや作り置きにもどうぞ。
夏の糀マリネ
さっぱりと楽しめる夏におすすめのレシピ。砂糖を使わず糀のやさしい甘みで仕上げました。
トマトとアボカドのマリネ
トマトとアボカドのうま味とだしがよく合います
大根のハニーレモンマリネ
「カンタン酢レモン」とはちみつの風味が相性がピッタリのさわやかな箸休めです。食用菊(乾物)はお酢を加えて茹でると色がきれいに発色します。
塩もみにんじんとミニトマトのからし酢みそマリネ
栄養満点のにんじんも、からし酢みそでマリネすれば食べやすい一品に。