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「野菜のマリネ」のレシピ一覧
【手作り糀甘酒アレンジ】糀甘酒にんじんラペ
糀甘酒の優しい自然の甘さのにんじんラペです。くるみを乾煎りすることで香ばしい味のアクセントが楽しめます。
15分69kcal0.8g
マルコメ
焼きらっきょうのマリネ
生のらっきょうをこんがりと焼いてマリネするだけで、苦味と甘味と酸味のバランスが良い一品に仕上がります。おつまみや作り置きにもどうぞ。
10分235kcal3.5g
ミツカン
豆のマリネサラダ
無性に豆が食べたくなった時におすすめの豆のマリネです。香りのよいローズマリーなどのハーブを入れたり、さっと「バルサミコ」をふりかけてもアクセントになっておいしいです。
10分217kcal1.6g
ミツカン
大豆のお肉とカラフル野菜のマリネ
大豆のお肉を焼き、大きめに切ってゆでた野菜をマリネ液に和えるだけ。［200kcal以下ヘルシーレシピ］
15分141kcal0.4g
マルコメ
玉ねぎとハムのマリネサラダ
加熱して甘みが引き出された玉ねぎをレモン風味のさわやかなドレッシングに漬け込みました。ハムと黄パプリカの彩りがきれいなマリネダサラダです。
10分88kcal0.9g
キューピー
かんたん！トマトのレモンマリネ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。トマトの甘みとさわやかなレモンドレッシングがよく合います。
5分32kcal0.4g
