野菜の和えもの」のレシピ一覧

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アボカドとトマトのしょうゆパン粉焼き

しょうゆのしみたパン粉がアクセントに!おつまみにも!

20355kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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コーンバター【しょうゆが香る人気の居酒屋風】

ベーコンのうま味を生かして

10161kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ジャーサラダ気分の酢の物

乾燥わかめに含まれる塩分と磯の香りでさっぱりと美味しくいただけます。NYで流行っているジャーサラダを和風にアレンジしました。

541kcal0.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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カリカリ梅と納豆の小鉢

590kcal1.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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さつま芋の納豆バターあえ

10254kcal0.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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カラフルな巻きなりさん

3色で見た目も味も楽しい1品

20483kcal4.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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大豆のお肉とカラフル野菜のマリネ

大豆のお肉を焼き、大きめに切ってゆでた野菜をマリネ液に和えるだけ。[200kcal以下ヘルシーレシピ]

15141kcal0.4g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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とろっと甘い!丸ごと新たまねぎのレンチン蒸し【レンジで簡単副菜】

とろっと甘~い新玉ねぎメニュー

1075kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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やみつききゅうり

10213kcal2.5g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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大根とにんじんのつゆ黒酢漬け

薄味に仕上げているのでたっぷりいただけます。山椒の実の香りがアクセント。おつまみのお通しにぴったり。

2039kcal0.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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かにの酢の物

550kcal0.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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なすとオクラのしょうがマリネ

さっぱりとした味わい

15106kcal0.7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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簡単レンジなます

レンジを使って手軽につくる

1045kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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玉ねぎとちくわのあえサラダ

いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。玉ねぎに、ひじきと食べごたえのあるちくわを加えたおつまみにもおすすめ一品です。

10127kcal1.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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揚げ野菜のハニーマリネ

10169kcal0.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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長芋とりんごのチーズ和え

クリームチーズでまろやかに

1077kcal0.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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アスパラガスのからしあえ

ビールや日本酒のつまみにも

1012kcal0.8g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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せん切りキャベツのザワークラウト風

10177kcal1.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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五色のなます

五色の色合いが美しい、黄柚子が香るなますです。

1079kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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キャベツのごまポンマヨ和えサラダ

湯をかけて少ししんなりしたキャベツを、ごまとポン酢、キユーピーハーフでまとめたサラダです。キャベツの歯ごたえと、ごまの風味が、やみつきになる一品です。キユーピーハーフを使うことで、独自のマイクロエマルション製法によるマヨネーズらしいとろみが野菜の水分を包み込み、水っぽくなりにくく、みずみずしいおいしさがたのしめる一品です。

10141kcal0.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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レタスとしめじのおひたし

レタスの歯ざわりを残して

1035kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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