あじのしょうがじょうゆ漬け
谷中しょうがと根しょうがの香りを生かして
鶏胸肉の揚げない南蛮漬け
鶏胸肉を使ったフライパンひとつで揚げずに作れるレシピです。南蛮酢の配合を覚えれば、アジ・鮭・豚肉など様々な食材で楽しめます。作りおきにも。
小あじの南蛮漬け
小あじを使った基本の南蛮漬けです。小あじの下処理を丁寧にし、じっくり揚げることで、骨まで丸ごと食べられます。
さっぱり味が人気!豚肉の南蛮漬け
揚げたての豚肉とたっぷり野菜を漬け込んで
鶏と野菜の甘酢あん
とろみのある甘酸っぱいたれが肉や野菜にしっかり絡みます。野菜はお好みのものに変えても美味しく召し上がれます。
サバ缶で作る揚げない南蛮漬け
サバ缶を使って気軽に南蛮漬けが作れます。南蛮漬けのたれも「カンタン酢」で簡単に作れます。揚げ焼きしたサバが熱々のうちに漬けるのがポイントです。
白身魚の甘酢あんかけ
甘酸っぱいあんかけがご飯によく合います。野菜の食感を楽しめる一品です。
鶏の「味ぽん」南蛮漬け
「味ぽん」:水=1:1の割合で、おいしい南蛮漬けが出来上がり!覚えて頂けると、とっても便利です。
大豆のお肉でヘルシー南蛮漬け
野菜がたっぷり入った、甘酢でさっぱりと食べられる「大豆のお肉」の南蛮漬けです。作り置きおかずやお弁当にもどうぞ。
あじのカンタン南蛮漬け風
野菜を炒めることで、漬け込み時間が短縮できます。加熱すると玉ねぎの辛味が目立たなくなるので、お子さんも食べやすい味わいです。
鮭南蛮 タルタルソースがけ
チキン南蛮ならぬ、鮭南蛮にしてみました。揚げ焼きした鮭に甘辛いタレやタルタルソースの味がからむので、コクのある味わいです。
チキン南蛮タルタルソース
「穀物酢」で作る揚げないチキン南蛮です。甘酢ダレは、「穀物酢」:砂糖:しょうゆ=1:2:3で簡単に作れます。ゆで卵は粗みじんで、具材感のあるタルタルソースに。
わかさぎのエスカベーシュ
エスカベーシュは揚げた魚を酢に漬けた料理のこと
糀甘酒で作る王道の南蛮漬け
糀甘酒で作る王道の南蛮漬けレシピです。
きびなごの南蛮漬け
旬の食材をまるごと美味しく召し上がっていただけます。
アジの南蛮漬け
塩糀パウダーで下味することで、美味しさアップ♪