豆腐料理」のレシピ一覧

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名古屋チキン

手羽先をカリッと揚げて甘辛いたれと白ごまをからめる、名古屋で人気のおつまみです。家庭でも気軽に楽しめるつくりやすいレシピ。

20330kcal1.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆腐のつくねバーグ 温玉のせ

バターの香りと濃厚な温泉卵ソースで味わいもアップ。栄養バランス満点の一品です。好みでポン酢しょうゆをかけても。

20311kcal0.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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そら豆のチーズ焼き

塩ゆでしたそら豆にひと工夫。チーズとともにフランスパンにのせて焼いた、前菜風の1品です。ビールやワインのおつまみにもおすすめ。

10170kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ごま豆腐

しっかりすって、香り豊かになめらかに。きちんとこして、のどごしよく。休まず練って、絶妙な堅さに。この3つがおいしさのポイントです。

150540kcal- g
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オクラ納豆のお揚げ焼き

ネバネバ食材のオクラと納豆は、香ばしい油揚げとの相性抜群。ビールがすすむ一品です。

20220kcal0.9g
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ドライマーボー

豆腐を煮込まずにカリッと焼きつけた変わりマーボーです。豆板醤と花椒のホットでしびれる辛みが後を引くおいしさ。

20420kcal2.7g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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洋風マーボー豆腐

トマトを加えると、酸味がきいてさっぱり味に。水を加えず、トマトと豆腐の水分だけで煮ていきます。

10220kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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手づくりミルクチーズ

牛乳にはカルシウムをはじめ、たんぱく質、脂質、ミネラル、ビタミン類など、栄養素がバランスよく含まれています。牛乳に酢を加えただけで、フレッシュな、絶品カッテージチーズに大変身!

30230kcal1.1g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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豆腐ステーキ 肉みそだれ

肉や野菜たっぷりのみそをかけて豆腐ステーキとしていただきます。表面はカリッと香ばしく、中はツルッとして柔らかな豆腐が絶品です。

30374kcal3.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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かぼちゃのごま豆腐

夏にうれしい、かぼちゃ入りごま豆腐です。かぼちゃの甘みとごまの風味が新鮮なおいしさ。

30170kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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しいたけのチーズみそ焼き

肉厚のしいたけに、濃厚なチーズみそペーストをのせた、柔らかくクリーミーな味わいです。ワインとご一緒に。

20140kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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豆腐餅(トウフピン)

材料を合わせて焼くだけ。小腹がすいたときにもぴったりなシンプルレシピです。

1040kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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湯豆腐

シンプルなので、昆布でしっかりとだしをとります。煮すぎてしまうとおいしくないので、要注意。

15110kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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もやしと鶏肉の白あえ

白あえは、真っ白で上品なおかずです。良質なたんぱく質・鶏むね肉&豆腐と、低エネルギーのもやしとの超ヘルシーな組み合わせ。

20100kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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トマトケチャップで簡単中華 減塩麻婆豆腐

15248kcal1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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肉豆腐

すき焼きのような甘辛い味つけの肉豆腐。牛肉のうまみが豆腐によくなじむので、肉は少なめでも満足度大。ご飯をおかわりしたくなるおいしい一品です。

20490kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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かぼちゃと豆腐のフライパンサラダ

甘いかぼちゃにスパイシーな味つけがベストマッチで、ボリュームもたっぷりです。

15260kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ごちそう白あえ

【火を使わない!夏のエコレシピ】火を使わない和食のテクニックです。白あえにスモークサーモンを加えて主役級のおかずに。

15260kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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お手軽揚げだしなす

ごま油を使って、なすを香りよくコクのある味わいに仕立てます。大根おろしで、いつもと違う一品に。

20130kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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マーボー豆腐

肉のうまみをからめたマーボー豆腐です。ピリッと辛みがきいた、食欲を誘う一品。

15280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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れんこんの磯辺揚げ

「地元の味をいただきます!」腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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これぞ枝豆!

カップ1杯の湯でゆでるのがカツ代流。少ない湯なので、豆のうまみが逃げません。

10220kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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柚子こしょうの和風マーボー

柚子こしょうの爽やかな辛さに豆腐の甘さが引き立つ和風のマーボー。夏の暑さも吹き飛びます。

15360kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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みそ味で麻婆豆腐

10230kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理

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